Mudry - joga dłoni dla ciała, umysłu i ducha

Mudry lecznicze to unikatowe układy rąk, które pozwalają Twoim dłoniom promieniować korzystną energią. Autorka, znana ekspertka w dziedzinie jogi, prezentuje zbiór mudr odpowiadających na potrzeby współczesnego życia. Mudra odpuszczenia pokaże Ci, jak rozwiązywać problemy w relacjach międzyludzkich, natomiast mudra opanowania uwolni Cię od paraliżującego strachu. Dzięki mudrze ochrony poczujesz się bezpiecznie i komfortowo w swoim środowisku pracy. To dopiero początek wielu możliwości, jakie otwierają się przed Tobą, gdy sięgniesz po jogę dla dłoni. Przekonaj się, co oferują pozostałe z 64 unikalnych i skutecznych mudr już dziś.