Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Mózg w żałobie. Jak nauka i neurobiologia pomagają zrozumieć własne emocje i ból po stracie
DODAJ DO LISTY ŻYCZEŃ
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Kiedy tracisz bliską osobę, naturalne jest odczuwanie głębokiego bólu oraz emocjonalnego zamętu. Choć może się wydawać, że żal i smutek nigdy nie ustępują, towarzyszące im odruchy są całkowicie zrozumiałe. W poradniku "Mózg w żałobie" dr Mary-Frances O`Connor, ceniona na całym świecie specjalistka, przekracza granice tradycyjnych teorii dotyczących żałoby, opierając swoje podejście na najnowszych badaniach fMRI. Twierdzi, że żałoba nie jest oznaką naszej słabości, lecz odzwierciedleniem złożonego procesu nauki, przez który przechodzi nasz mózg. Przez długie lata tworzyliśmy w naszych głowach mapę relacji, w której zmarła osoba wciąż jest obecna. Dzięki zrozumieniu zmian zachodzących w mózgu po stracie, możemy zyskać bardziej wspierającą perspektywę i łagodniej traktować samych siebie w czasie żałoby.Autorka w wyjątkowy sposób łączy osobiste doświadczenia z wiedzą z zakresu neurobiologii, wyjaśniając, jak tęsknota pobudza te same struktury w mózgu co pragnienie czy głód. Jej podejście zakłada, że żałoba to proces uczenia się, który prowadzi nas przez życie bez bliskiej osoby. Taka perspektywa może ułatwić nam lepsze zrozumienie oraz akceptację tego trudnego okresu. Lektura tej książki pozwala na odkrycie, dlaczego ból po stracie zdaje się tak przewlekły oraz jak żałoba wpływa na nasze funkcjonowanie. Dzięki niej nauczysz się także, jak radzić sobie z bezsennością i natłokiem myśli, rozróżniać chwilowy smutek od depresji oraz poznać różnice między typową a skomplikowaną żałobą.Książka wyjaśnia zjawiska związane z teorią przywiązania w kontekście straty i "magicznego myślenia", a także ilustruje, jak neuronauka interpretuje miłość i utratę. "Mózg w żałobie" to nie tylko skarbnica wiedzy, ale przede wszystkim pomocne i empatyczne wsparcie dla osób przeżywających żałobę, ich bliskich oraz psychologów. Jeśli szukasz naukowego podejścia do zrozumienia żałoby, ten tytuł może być doskonałym początkiem w drodze do odzyskania równowagi życiowej. Chcesz dowiedzieć się więcej? Sprawdź inne książki o zdrowiu i urodzie dostępne w naszej ofercie.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
35,22 zł
nowa
Pakujemy jutro
- nowa książka
jak nowa
dobry
widoczne ślady używania
Dostępna ilość 78
Uwaga została 1 szt.
Posiadamy 78 szt.
Kiedy tracisz bliską osobę, naturalne jest odczuwanie głębokiego bólu oraz emocjonalnego zamętu. Choć może się wydawać, że żal i smutek nigdy nie ustępują, towarzyszące im odruchy są całkowicie zrozumiałe. W poradniku "Mózg w żałobie" dr Mary-Frances O`Connor, ceniona na całym świecie specjalistka, przekracza granice tradycyjnych teorii dotyczących żałoby, opierając swoje podejście na najnowszych badaniach fMRI. Twierdzi, że żałoba nie jest oznaką naszej słabości, lecz odzwierciedleniem złożonego procesu nauki, przez który przechodzi nasz mózg. Przez długie lata tworzyliśmy w naszych głowach mapę relacji, w której zmarła osoba wciąż jest obecna. Dzięki zrozumieniu zmian zachodzących w mózgu po stracie, możemy zyskać bardziej wspierającą perspektywę i łagodniej traktować samych siebie w czasie żałoby.Autorka w wyjątkowy sposób łączy osobiste doświadczenia z wiedzą z zakresu neurobiologii, wyjaśniając, jak tęsknota pobudza te same struktury w mózgu co pragnienie czy głód. Jej podejście zakłada, że żałoba to proces uczenia się, który prowadzi nas przez życie bez bliskiej osoby. Taka perspektywa może ułatwić nam lepsze zrozumienie oraz akceptację tego trudnego okresu. Lektura tej książki pozwala na odkrycie, dlaczego ból po stracie zdaje się tak przewlekły oraz jak żałoba wpływa na nasze funkcjonowanie. Dzięki niej nauczysz się także, jak radzić sobie z bezsennością i natłokiem myśli, rozróżniać chwilowy smutek od depresji oraz poznać różnice między typową a skomplikowaną żałobą.Książka wyjaśnia zjawiska związane z teorią przywiązania w kontekście straty i "magicznego myślenia", a także ilustruje, jak neuronauka interpretuje miłość i utratę. "Mózg w żałobie" to nie tylko skarbnica wiedzy, ale przede wszystkim pomocne i empatyczne wsparcie dla osób przeżywających żałobę, ich bliskich oraz psychologów. Jeśli szukasz naukowego podejścia do zrozumienia żałoby, ten tytuł może być doskonałym początkiem w drodze do odzyskania równowagi życiowej. Chcesz dowiedzieć się więcej? Sprawdź inne książki o zdrowiu i urodzie dostępne w naszej ofercie.
Szczegóły
Inne książki tych autorów
Podobne produkty
Może Ci się spodobać
Inne książki z tej samej kategorii
Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!
W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.
Dowiedz się więcejWartość nagród w tym miesiącu
880,00 zł
Dodaj swoją opinię
Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.
Czy chcesz zostawić tylko ocenę?
Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.
Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.
Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.
Sposoby dostawy
Odbiór w punkcie (8)
InPost Paczkomat 24/7
14,99 zł
ORLEN Paczka
8,99 zł
Dostawa na adres (7)
GLS U Ciebie - Kurier
14,99 zł
Kurier DPD
14,99 zł
Sposoby płatności
Płatność z góry
Przedpłata
Zwykły przelew
