Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Mniej mięsa. Jak zostać fleksitarianinem, by pomóc sobie i planecie
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Nadmierna konsumpcja mięsa może negatywnie wpływać na nasze zdrowie, co stało się powszechnie uznawanym faktem. Jak zatem skutecznie zmienić swoje nawyki żywieniowe i gdzie szukać nowych inspiracji? W nowej książce Sylwii Majcher, znanej z bestsellera „Gotuję, nie marnuję”, znajdziemy przepisy fleksitariańskie, które sprawdzą się dla całej rodziny. Sylwia Majcher zwraca uwagę na znaczenie umiaru i zdrowego rozsądku, gdy decydujemy się na ograniczenie mięsa w naszej diecie. W jej kuchni królują rośliny strączkowe, świeże warzywa i aromatyczne zioła, więc nie brakuje smaku, nawet bez tradycyjnych dań mięsnych jak schabowy czy mielony. Dodatkowo, wiele przepisów wpisuje się w filozofię zero waste, co oznacza mniejsze marnowanie jedzenia. Stwórz własny fleksitariański jadłospis i zaskocz siebie oraz swoich bliskich, odkrywając, że redukcja mięsa w diecie jest znacznie prostsza niż się wydaje.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
Nadmierna konsumpcja mięsa może negatywnie wpływać na nasze zdrowie, co stało się powszechnie uznawanym faktem. Jak zatem skutecznie zmienić swoje nawyki żywieniowe i gdzie szukać nowych inspiracji? W nowej książce Sylwii Majcher, znanej z bestsellera „Gotuję, nie marnuję”, znajdziemy przepisy fleksitariańskie, które sprawdzą się dla całej rodziny. Sylwia Majcher zwraca uwagę na znaczenie umiaru i zdrowego rozsądku, gdy decydujemy się na ograniczenie mięsa w naszej diecie. W jej kuchni królują rośliny strączkowe, świeże warzywa i aromatyczne zioła, więc nie brakuje smaku, nawet bez tradycyjnych dań mięsnych jak schabowy czy mielony. Dodatkowo, wiele przepisów wpisuje się w filozofię zero waste, co oznacza mniejsze marnowanie jedzenia. Stwórz własny fleksitariański jadłospis i zaskocz siebie oraz swoich bliskich, odkrywając, że redukcja mięsa w diecie jest znacznie prostsza niż się wydaje.
