Metoda opukiwania. Rewolucyjny system na bezstresowe życie

Czy są pewne aspekty w twoim życiu, które pragniesz zmienić, lecz nie masz pojęcia, jak się za to zabrać? Metoda Opukiwania oferuje innowacyjne podejście do radzenia sobie z wyzwaniami, które mogą wydawać się nie do pokonania. Znane także jako EFT, Opukiwanie to technika, która w sposób znaczący może polepszyć jakość życia na wielu płaszczyznach, od zmagania się ze złością, chronicznym bólem, uzależnieniami i lękami, po kontrolę wagi, poprawę sytuacji finansowej i zmniejszenie stresu. Jest to jedna z najprostszych metod do opanowania, którą można nauczyć się w krótkim czasie i zastosować praktycznie wszędzie, często przynosząc natychmiastowe efekty.Opukiwanie działa na zasadach starożytnej akupresury połączonej ze współczesną psychologią. Skupiając się na specificznych zakończeniach meridianów oraz negatywnych emocjach lub dolegliwościach fizycznych, umożliwia uspokojenie systemu nerwowego, przywrócenie równowagi energetycznej oraz zmianę reakcji umysłowych na zdrowsze. Książka nie tylko wprowadza w tajniki rozpoczęcia praktyki opukiwania, ale również przedstawia jego historię i naukowe podstawy. Oferuje szczegółowe instrukcje, ćwiczenia, diagramy oraz pokazuje, jak praca z tą metodą może być użyteczna dla różnorodnych problemów. Zawiera także inspirujące historie przypadków uzdrowienia, od łagodzenia bólu związanego z fibromialgią po przełamanie strachu przed lataniem.Dowiedz się, jak uwolnić się od obaw i przekonań, które cię ograniczają, i odkryj, jak osiągnąć życie, o którym marzysz. Książka rozpoczyna się serią pochwał znanych autorów i terapeutów, takich jak Louise L. Hay i dr Wayne W. Dyer, i szybko zyskała status bestsellera New York Timesa.Autorem książki jest Nick Ortner, który zdobył uznanie na liście bestsellerów New York Times. Ortner jest również twórcą filmu dokumentalnego The Tapping Solution oraz organizatorem międzynarodowej konferencji online, Tapping World Summit, w której uczestniczyło ponad milion osób. Jako charyzmatyczny mówca, prowadzi sesje opukiwania na całym świecie, pomagając uczestnikom w transformacji ich życia. Mieszka w Newtown, Connecticut, USA. Więcej informacji można znaleźć na stronie http://www.thetappingsolution.com.