SkupSzop
/
Kuchnia i diety

Autorskie książki kucharskie

Ciasta / Desery / Wypieki

Diety, zdrowe żywienie

Książki kucharskie

Kuchnia polska

Napoje
/
Diety, zdrowe żywienie
/
Dieta Smartfood
x

Stan książek

Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.

Zdjecie ksiazki
condition condition condition condition condition

Nowa

Książka nowa.
Zdjecie ksiazki
condition condition condition condition condition

Używany - jak nowa

Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Zdjecie ksiazki
condition condition condition condition condition

Używany - dobry

Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Zdjecie ksiazki
condition condition condition condition condition

Używany - widoczne ślady użytkowania

zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Książka - Dieta Smartfood

DODAJ DO LISTY ŻYCZEŃ

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas
Dieta Smartfood

Dieta Smartfood

DODAJ DO LISTY ŻYCZEŃ

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas
Zobacz inne wydania książki (posiadamy inne wydanie)
5.0
1 ocena i 1 recenzja
Gift Icon

Napisz opinię i wygraj nagrodę!

Dieta potwierdzona naukowo przez znany ośrodek - Europejski Instytut Onkologiczny w Mediolanie.
Dzięki stosowaniu diety smartfood możemy bez wielkich poświęceń zmienić nawyki żywieniowe. Rezultaty? Znikają nadmiarowe kilogramy, zapobiegamy rakowi, chorobom układu krążenia, chorobom metabolicznym i neurodegeneracyjnym. Wiadomo już, że niektóre produkty spożywcze zachowują się jak leki, zdolne uzdrawiać i chronić organizm. Właśnie te super pokarmy odgrywają główną rolę w diecie Smartfood: 30 propozycji super produktów, których nie może zabraknąć na stole, bo są sprzymierzeńcami smukłej sylwetki i zdrowia. Są smart, czyli mądre, inteligentne, ponieważ działają na nasze ciało w sposób niezwykły. Sycą, zapobiegają gromadzeniu tłuszczu, pozwalają uniknąć chorób i przedłużają życie. To zwyczajne produkty: od sałaty po ziarna zbóż, od truskawek po pistacje.

Wybierz stan zużycia:

WIĘCEJ O SKALI

Dieta potwierdzona naukowo przez znany ośrodek - Europejski Instytut Onkologiczny w Mediolanie.
Dzięki stosowaniu diety smartfood możemy bez wielkich poświęceń zmienić nawyki żywieniowe. Rezultaty? Znikają nadmiarowe kilogramy, zapobiegamy rakowi, chorobom układu krążenia, chorobom metabolicznym i neurodegeneracyjnym. Wiadomo już, że niektóre produkty spożywcze zachowują się jak leki, zdolne uzdrawiać i chronić organizm. Właśnie te super pokarmy odgrywają główną rolę w diecie Smartfood: 30 propozycji super produktów, których nie może zabraknąć na stole, bo są sprzymierzeńcami smukłej sylwetki i zdrowia. Są smart, czyli mądre, inteligentne, ponieważ działają na nasze ciało w sposób niezwykły. Sycą, zapobiegają gromadzeniu tłuszczu, pozwalają uniknąć chorób i przedłużają życie. To zwyczajne produkty: od sałaty po ziarna zbóż, od truskawek po pistacje.

Szczegóły

Inne wydania książki

Opinie

Inne książki tego autora

Książki z tej samej kategorii

Dostawa i płatność

Przewiń do góry

Szczegóły

Cena: 9.37 zł

Okładka: Miękka

Ilość stron: 416

Rok wydania: 2017

Rozmiar: 135 x 200 mm

ID: 9788328706743

Autorzy: Eliana Liotta, Lucilla Titta, Pier Giuseppe Pellicci, Praca zbiorowa, Pellicci Pier Giuseppe

Wydawnictwo: Muza

Inne wydania książki: Dieta Smartfood

Dieta Smartfood -77%
Dieta Smartfood

Eliana Liotta, Lucilla Titta, Pier Giuseppe Pellicci, Praca zbiorowa, Pellicci Pier Giuseppe

Broszurowa , W magazynie
Używana Okazja

9.37 zł

jak nowa

  • 9.37 zł

    jak nowa

Taniej o 30.53 zł 39.90 zł

DO KOSZYKA
Dodano do koszyka
Możesz również sprzedawać książki!
Wyceń swoją biblioteczkę teraz. Wyceń swoją biblioteczkę teraz. Odkupimy i odbierzemy od Ciebie sprzedane książki.
Wyceń książki Wyceń swoje książki

Inne książki: Eliana Liotta

Sztuka rysowania -31%
Sztuka rysowania

Praca zbiorowa, opracowanie zbiorowe

Twarda , W magazynie
Używana Wyprzedaż Okazja

40.50 zł

jak nowa

  • 40.50 zł

    jak nowa

  • 28.77 zł

    dobry

Taniej o 18.50 zł 59.00 zł

DO KOSZYKA
Dodano do koszyka
LEGO Ninjago. Księga żywiołów
LEGO Ninjago. Księ...

Praca zbiorowa, opracowanie zbiorowe

Twarda , W magazynie
Używana Wyprzedaż

187.43 zł

jak nowa

  • 187.43 zł

    jak nowa

DO KOSZYKA
Dodano do koszyka
Dawno dawno temu Piękne opowieści dla 6-latka -64%
Dawno dawno temu P...

Praca zbiorowa, W opisie

Broszurowa , W magazynie
Używana Wyprzedaż Okazja

7.11 zł

jak nowa

  • 7.11 zł

    jak nowa

  • 6.71 zł

    dobry

Taniej o 12.88 zł 19.99 zł

DO KOSZYKA
Dodano do koszyka
150 Dań do Pudełka
150 Dań do Pudełka

Praca zbiorowa, Ringier Axel Springer Sp. z o.o.

Miękka , W magazynie
Używana

27.85 zł

jak nowa

  • 27.85 zł

    jak nowa

DO KOSZYKA
Dodano do koszyka
Sokole pióro. Explorer Academy. Tom 2 -11%
Sokole pióro. Expl...

Trudi Trueit, Praca zbiorowa

Broszurowa , W magazynie
Nowa Używana Wyprzedaż Okazja

31.23 zł

nowa

  • 11.36 zł

    jak nowa

  • 7.82 zł

    widoczne ślady używania

  • 31.23 zł

    nowa

Taniej o 3.76 zł 34.99 zł

DO KOSZYKA
Dodano do koszyka
365 eksperymentów na każdy dzień roku
365 eksperymentów...

Praca zbiorowa

Broszurowa , W magazynie
Używana

42.39 zł

jak nowa

  • 42.39 zł

    jak nowa

DO KOSZYKA
Dodano do koszyka
Przewodnik do ćwiczeń z logiki dla prawników
Przewodnik do ćwic...

Andrzej Malinowski, Michał Pełka, Radosław Brzeski, Praca zbiorowa

Broszurowa , W magazynie
Nowa Używana Wyprzedaż

58.73 zł

nowa

  • 21.91 zł

    jak nowa

  • 58.73 zł

    nowa

DO KOSZYKA
Dodano do koszyka

Inne książki: Diety, zdrowe żywienie

Nowe wychowanie seksualne -10%
Nowe wychowanie se...

Agnieszka Stein

Koperta , W magazynie
Używana Okazja

40.33 zł

jak nowa

  • 40.33 zł

    jak nowa

Taniej o 4.57 zł 44.90 zł

DO KOSZYKA
Dodano do koszyka
Ukryte terapie w.2016 -58%
Ukryte terapie w.2...

Jerzy Zięba

OM , W magazynie
Używana Okazja

25.01 zł

jak nowa

  • 25.01 zł

    jak nowa

Taniej o 34.99 zł 60.00 zł

DO KOSZYKA
Dodano do koszyka
Kieszonkowy atlas ptaków
Kieszonkowy atlas...

Jonathan Elphick

Broszurowa , W magazynie
Używana

128.71 zł

jak nowa

  • 128.71 zł

    jak nowa

  • 96.37 zł

    dobry

DO KOSZYKA
Dodano do koszyka
Miłość toksyczna, miłość dojrzała -37%
Miłość toksyczna,...

Maciej Bennewicz

Broszurowa , W magazynie
Używana Wyprzedaż Okazja

28.15 zł

jak nowa

  • 28.15 zł

    jak nowa

Taniej o 16.75 zł 44.90 zł

DO KOSZYKA
Dodano do koszyka
Rzeczowo o modzie męskiej. Poradnik -62%
Rzeczowo o modzie...

Michał Kędziora

Twarda , W magazynie
Używana Okazja

19.18 zł

dobry

  • 19.18 zł

    dobry

Taniej o 30.72 zł 49.90 zł

DO KOSZYKA
Dodano do koszyka
Piwo. Wszystko, co musisz wiedzieć, żeby nie wyjść na głupka -8%
Piwo. Wszystko, co...

Tomasz Kopyra

Miękka , W magazynie
Używana Okazja

36.60 zł

dobry

  • 44.18 zł

    jak nowa

  • 36.60 zł

    dobry

Taniej o 3.30 zł 39.90 zł

DO KOSZYKA
Dodano do koszyka
Self-reg. Jak pomóc dziecku (i sobie) nie dać się stresowi i żyć pełnią możliwości -69%
Self-reg. Jak pomó...

Stuart Shanker, Teresa Barker

Broszurowa , W magazynie
Używana Okazja

13.97 zł

widoczne ślady używania

  • 13.97 zł

    widoczne ślady używania

Taniej o 30.93 zł 44.90 zł

DO KOSZYKA
Dodano do koszyka
Opinie użytkowników
5.0
1 ocena i 1 recenzja
Reviews Reward Icon

Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!

W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.

Dowiedz się więcej

Wartość nagród w tym miesiącu

850 zł

Dodana przez Krzysztofa K. w dniu 18.07.2024
ikona zweryfikowanego zakupu Opinia użytkownika sklepu
ikona trofeum Recenzja otrzymała nagrodę, sprawdź inne recenzje z nagrodami.
Jeśli boisz się diet, liczenie kalorii jest dla Ciebie udręką i źle wpływają na Ciebie drastyczne zmiany, a jednocześnie pragniesz zmienić swoje odżywianie na lepsze, oparte na badaniach naukowych oraz dostosowane do Ciebie, to dobrze trafiłeś!<br> Książka zawiera informacje o tym, w jaki sposobem jedzenie może wpływać na nasze geny, opisuje 30 produktów, o których szczególnie warto pamiętać, a także szereg rad, jak mądrze wprowadzać zmiany w swojej kuchni.<br> Autorzy nie owijają w bawełnę, wprost mówią co szkodzi, a co służy naszemu zdrowiu, że warto czasem pościć, jednak bez fanatyzmu i podporządkowywania swojego życia "jedynemu słusznemu sposobowi odżywiania". <br> Nie ma tutaj także lania wody, są za to zwięzłe opisy, co sprzyja szybkiemu czytaniu.<br> Proponowane menu opiera się głównie na oliwie z oliwek, a przykładowe jadłospisy przypominają bardzo kuchnię włoską, co nie dziwi biorąc pod uwagę narodowość autorów. Nie przeszkadza to jednak w zastosowaniu zaleceń w naszej rodzimej kuchni.<br> Książka pozwoliła mi zmienić nawyki żywieniowe, uświadomiła mi jak dużo (za dużo) jem, że warto zaproponować swojemu ciału coś, co je wzmocni, a może nawet (jak donoszą badania naukowe) przedłuży życie...
Czy ta recenzja była przydatna?
Tak 0 Zaloguj się, aby ocenić recenzję.
Nie 0 Zaloguj się, aby ocenić recenzję.
Napisz opinię i wygraj nagrodę!
Twoja ocena to:
wybierz ocenę 0
Treść musi mieć więcej niż 50 i mniej niż 20000 znaków

Opinia jest moim własnym zdaniem oraz potwierdzam zapoznanie z zasadami dodawania i pisania opinii

Dodaj swoją opinię

Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.

Wróć

Czy chcesz zostawić tylko ocenę?

Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.

Wróć i napisz opinię

Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.

Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.

Sposoby dostawy

Płatne z góry

InPost Paczkomaty 24/7

InPost Paczkomaty 24/7

13.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

ORLEN Paczka

ORLEN Paczka

11.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

NAJTAŃSZA FORMA DOSTAWY

Kurier GLS

Kurier GLS

14.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Kurier InPost

Kurier InPost

14.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Kurier DPD

Kurier DPD

14.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

DPD Pickup Punkt Odbioru

DPD Pickup Punkt Odbioru

11.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

NAJTAŃSZA FORMA DOSTAWY

Pocztex Kurier

Pocztex Kurier

13.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Kurier GLS - kraje UE

Kurier GLS - kraje UE

69.00 zł

Odbiór osobisty (Dębica)

Odbiór osobisty (Dębica)

3.00 zł

Płatne przy odbiorze

Kurier GLS pobranie Kurier GLS pobranie

23.99 zł

Sposoby płatności

Płatność z góry

Przedpłata

platnosc

Zwykły przelew info

Autorzy

Stephen King

George R.R. Martin

Remigiusz Mróz

Danielle Steel

Nora Roberts

Wydawnictwa

Olesiejuk

Znak

Egmont

Świat Książki

Albatros

Książki

LeBron James. Król jest tylko jeden?

Ziemia obiecana

Gra o tron

Powołanie Trójki. Mroczna Wieża. Tom 2

Prędkość ucieczki. Parabellum. Tom 1

Pod kopułą

Gdzie śpiewają raki

Horyzont zdarzeń. Parabellum. Tom 2

Reminders of Him. Cząstka ciebie, którą znam

Brakujący element

Kategorie

Biografie

Biznes, ekonomia, marketing

Dla dzieci

Dla młodzieży, nastolatków

Fantastyka, horror

Tagi

Do 20 zł

Twarda okładka

Używane

Pocket (kieszonkowa)

Ilość stron od 300