Bądź aniołem swojego życia!

"Bądź aniołem swojego życia" to inspirująca książka, która w niebanalny sposób łączy humor z głębokimi refleksjami na temat codzienności. Autorka oferuje czytelnikom mnóstwo oryginalnych pomysłów i praktycznych rozwiązań, pomagających uporządkować swoje życie. Dzięki tej lekturze dowiesz się, jak wkroczyć na drogę pozytywnych zmian, kształtować zdrowe nawyki i efektywnie zarządzać energią, by móc samodzielnie kierować swoim losem.

W książce tej ukazano holistyczne podejście do ludzkiej tożsamości, inspirowane hinduskim przysłowiem porównującym człowieka do domu z czterema pokojami: ciała, umysłu, emocji i ducha. Poszczególne rozdziały dotyczą zarówno fizycznego oczyszczania, doskonalenia umysłu, zarządzania emocjami, jak i wzmocnienia ducha.

Wśród licznych wskazówek znajdziesz przepisy na dobre zdrowie, techniki rozwijania umiejętności, energetyzujące diety oraz metody takie jak medytacje, afirmacje i modlitwy. Dodatkowo, książka podpowiada jak odkrywać swoje wewnętrzne marzenia, podążać za głosem serca i pielęgnować wewnętrzny uśmiech.

Ewa Foley przedstawia szereg praktycznych zaleceń, które mogą wydawać się oczywiste, choć niektóre z nich mogą być dla ciebie zupełnym zaskoczeniem. Mimo to, wszystkie mają na celu znaczące polepszenie jakości życia i pokazują, że niezależnie od momentu, jesteśmy w stanie zacząć wszystko od nowa i wprowadzić porządek w naszym 'domu tożsamości'.