Książka - Kalistenika - skuteczny trening siłowy z wykorzystaniem własnej masy ciała. Proste ćwiczenia na zdrowie i kondycję bez wychodzenia z domu

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Kalistenika - skuteczny trening siłowy z wykorzystaniem własnej masy ciała. Proste ćwiczenia na zdrowie i kondycję bez wychodzenia z domu

Kalistenika - skuteczny trening siłowy z wykorzystaniem własnej masy ciała. Proste ćwiczenia na zdrowie i kondycję bez wychodzenia z domu

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Nie musisz inwestować w kosztowny karnet na siłownię, aby poprawić swoją kondycję fizyczną i ogólny stan zdrowia. Dzięki kalistenice możesz odzyskać formę, zlikwidować dolegliwości bólowe stawów spowodowane siedzącym trybem życia oraz zredukować nadmiar tkanki tłuszczowej, nie wychodząc z domu ani nie korzystając ze specjalistycznych urządzeń. Ta książka oferuje proste i skuteczne ćwiczenia wykorzystujące masę własnego ciała. Możesz łatwo dostosować je do swojego poziomu sprawności i obranych celów, sprawiając, że trening stanie się odprężającą częścią Twojej rutyny. Regularna praktyka nie tylko poprawi Twoją kondycję, ale także pozytywnie wpłynie na zdrowie mięśni, stawów i kości. Kalistenika w domowym zaciszu to doskonały sposób na wzmocnienie całego ciała.

Wybierz stan zużycia:

WIĘCEJ O SKALI

Nie musisz inwestować w kosztowny karnet na siłownię, aby poprawić swoją kondycję fizyczną i ogólny stan zdrowia. Dzięki kalistenice możesz odzyskać formę, zlikwidować dolegliwości bólowe stawów spowodowane siedzącym trybem życia oraz zredukować nadmiar tkanki tłuszczowej, nie wychodząc z domu ani nie korzystając ze specjalistycznych urządzeń. Ta książka oferuje proste i skuteczne ćwiczenia wykorzystujące masę własnego ciała. Możesz łatwo dostosować je do swojego poziomu sprawności i obranych celów, sprawiając, że trening stanie się odprężającą częścią Twojej rutyny. Regularna praktyka nie tylko poprawi Twoją kondycję, ale także pozytywnie wpłynie na zdrowie mięśni, stawów i kości. Kalistenika w domowym zaciszu to doskonały sposób na wzmocnienie całego ciała.

Szczegóły

Opinie

Książki autora

Podobne

Dla Ciebie

Książki z kategorii

Dostawa i płatność

Szczegóły

Cena: 34.83 zł
Okładka: Miękka
Ilość stron: 200
Rok wydania: 2021
Rozmiar: 145 × 205 mm
ID: 9788381687089
Autorzy:

Dane producenta:

Wydawnictwo Vital , Antoniuk Fabryczny 55/24, 15-762 Białystok, Polska ,[email protected] ,tel. 604-512-224

Inne książki: Matt Schifferle

Podobne produkty

Może Ci się spodobać

Inne książki z tej samej kategorii

Opinie użytkowników
0.0
0 ocen i 0 recenzji
Reviews Reward Icon

Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!

W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.

Dowiedz się więcej

Wartość nagród w tym miesiącu

880 zł

Napisz opinię i wygraj nagrodę!
Twoja ocena to:
wybierz ocenę 0
Treść musi mieć więcej niż 50 i mniej niż 20000 znaków

Dodaj swoją opinię

Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.

Czy chcesz zostawić tylko ocenę?

Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.

Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.

Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.

Sposoby dostawy

Odbiór w punkcie (6)

13,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

ORLEN Paczka

12,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Dostawa na adres (7)

GLS U Ciebie - Kurier

14,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Kurier DPD

14,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Sposoby płatności

Płatność z góry

Przedpłata

platnosc

Zwykły przelew info