Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Joga od zera. Program startowy, łatwe pozycje, jasne instrukcje na zwiększenie elastyczności, siłę i równowagę
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Ten przewodnik dedykowany jest osobom rozpoczynającym swoją przygodę z jogą i oferuje program złożony z prostych pozycji oraz ćwiczeń oddechowych. Odkryjesz, jak wzmocnić mięśnie, poprawić zdrowie stawów oraz zwiększyć elastyczność ciała krok po kroku. Dzięki szczegółowym instrukcjom i ilustracjom szybko odczujesz ulgę przy bólach pleców, problemach z kręgosłupem czy sztywności mięśni. Stosując się do wskazówek autorów, zadbasz o swoją kondycję fizyczną i psychiczną, niezależnie od wieku czy poziomu sprawności fizycznej. Doświadczaj codziennie korzyści płynących z praktyki jogi, od poprawy stanu zdrowia po większą harmonię i równowagę emocjonalną, wspomagając również naturalne terapie. Zyskaj elastyczność i energię każdego dnia – rozpocznij swoją podróż z jogą już teraz!
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
Ten przewodnik dedykowany jest osobom rozpoczynającym swoją przygodę z jogą i oferuje program złożony z prostych pozycji oraz ćwiczeń oddechowych. Odkryjesz, jak wzmocnić mięśnie, poprawić zdrowie stawów oraz zwiększyć elastyczność ciała krok po kroku. Dzięki szczegółowym instrukcjom i ilustracjom szybko odczujesz ulgę przy bólach pleców, problemach z kręgosłupem czy sztywności mięśni. Stosując się do wskazówek autorów, zadbasz o swoją kondycję fizyczną i psychiczną, niezależnie od wieku czy poziomu sprawności fizycznej. Doświadczaj codziennie korzyści płynących z praktyki jogi, od poprawy stanu zdrowia po większą harmonię i równowagę emocjonalną, wspomagając również naturalne terapie. Zyskaj elastyczność i energię każdego dnia – rozpocznij swoją podróż z jogą już teraz!
Szczegóły
Inne książki tych autorów
Podobne produkty
Może Ci się spodobać
Inne książki z tej samej kategorii
Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!
W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.
Dowiedz się więcejWartość nagród w tym miesiącu
880 zł
Dodaj swoją opinię
Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.
Czy chcesz zostawić tylko ocenę?
Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.
Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.
Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.
Sposoby dostawy
Odbiór w punkcie (6)
InPost Paczkomat 24/7
13,99 zł
ORLEN Paczka
12,99 zł
Dostawa na adres (7)
GLS U Ciebie - Kurier
14,99 zł
Kurier DPD
14,99 zł
Sposoby płatności
Płatność z góry
Przedpłata
Zwykły przelew
