Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Jak wzmocnić odporność psychiczną i obniżyć poziom stresu
DODAJ DO LISTY ŻYCZEŃ
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Odczuwasz ciągłe napięcie i widzisz, jak stres zaczyna wpływać na Twoje emocje? Ten praktyczny poradnik oferuje efektywne metody radzenia sobie z napięciami za pomocą prostych ćwiczeń wzmacniających odporność psychiczną. Wykorzystując doświadczenia czołowych trenerów mentalnych oraz sportowców, poradnik ten pomoże Ci szybko uspokoić myśli i przywrócić równowagę. Nauczysz się zwiększać swoją odporność zarówno w pracy, jak i życiu osobistym, przekształcając wyzwania w motywację do dalszego rozwoju. Zamiast suchych teorii dostaniesz do ręki konkretne narzędzia, takie jak afirmacje i techniki medytacyjne, które możesz stosować na co dzień. Z ich pomocą wyjdziesz z obszaru paniki, budując psychiczną odporność na stres. Przywróć sobie równowagę, zyskaj pewność siebie i wewnętrzny spokój.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
28,52 zł
nowa
Pakujemy 03.11
- nowa książka
jak nowa
dobry
widoczne ślady używania
Dostępna ilość 66
Uwaga została 1 szt.
Posiadamy 66 szt.
Odczuwasz ciągłe napięcie i widzisz, jak stres zaczyna wpływać na Twoje emocje? Ten praktyczny poradnik oferuje efektywne metody radzenia sobie z napięciami za pomocą prostych ćwiczeń wzmacniających odporność psychiczną. Wykorzystując doświadczenia czołowych trenerów mentalnych oraz sportowców, poradnik ten pomoże Ci szybko uspokoić myśli i przywrócić równowagę. Nauczysz się zwiększać swoją odporność zarówno w pracy, jak i życiu osobistym, przekształcając wyzwania w motywację do dalszego rozwoju. Zamiast suchych teorii dostaniesz do ręki konkretne narzędzia, takie jak afirmacje i techniki medytacyjne, które możesz stosować na co dzień. Z ich pomocą wyjdziesz z obszaru paniki, budując psychiczną odporność na stres. Przywróć sobie równowagę, zyskaj pewność siebie i wewnętrzny spokój.
