Jak się bronić przed narcyzem

Odkryj, jak uwolnić się od wpływu toksycznego narcystycznego manipulatora i zacząć żyć pozbawionym lęku życiem, troszcząc się przede wszystkim o siebie. Jeżeli masz wrażenie, że w twoim otoczeniu działa ktoś, kto manipuluje innymi, ta książka jest dla ciebie. Tacy ludzie często ukrywają się pod czarującą fasadą, podczas gdy ich subtelne uwagi, pełne znaczenia spojrzenia czy milczenie mogą poważnie wpływać na życie tych, którzy są wokół nich. Ofiary takich manipulacji często czują, że ich emocjonalne reakcje są nad wyraz intensywne, choć nie są one w rzeczywistości przesadzone.

Autorka książki dogłębnie bada toksyczny wpływ, jaki wywiera patologiczny narcyz, oraz analizuje źródła manipulacyjnych strategii. Oferuje 50 realistycznych scenariuszy, które odsłaniają mechanizmy manipulacji, pokazując narzędzia do radzenia sobie z takimi osobami. Głównym przesłaniem jest świadomość, że jedynym wyjściem z tej skomplikowanej sieci jest odejście.

Jest to lektura przeznaczona dla osób, które podejrzewają, że coś jest nie tak w ich relacjach — czy to osobistych, rodzinnych, czy zawodowych. Pomaga tym, którzy zrozumieli, że mają do czynienia z toksycznym narcyzem, oraz tym, którzy chcą wspierać innych w podobnej sytuacji. Zainteresuje również tych, którzy chcą zgłębić ciemniejsze strony ludzkiej natury.

Anne Clotilde Zigler, doświadczona psychoterapeutka, od ponad trzydziestu lat łączy różne podejścia terapeutyczne, w tym analizę transakcyjną, terapię Gestalt, wywiad skoncentrowany na kliencie, psychoanalizę jungowską i komunikację bez przemocy, aby skutecznie pomagać osobom w jej gabinecie.