Jak rozmawiać z dziećmi o jedzeniu. Nowe podejście do rozwiązywania problemów związanych z jedzeniem

"Celem tej książki jest pokazanie czytelnikom, w jaki sposób rodzice i opiekunowie mogą pomóc swoim dzieciom zrozumieć, że żaden pokarm nie jest zły" - A. Colton, "Jak rozmawiać z dziećmi o jedzeniu"

"Jak rozmawiać z dziećmi o jedzeniu" to książka, która sama w sobie mówi o czym będzie. Można powiedzieć, że jest to swojego rodzaju poradnik dotyczący żywienia dzieci w wieku od o do 16 lat. W książce znajdziemy rozdziały o żywieniu rodzinnym, uczuciach ogólnych odczuwanych przez nas samych czy rodziców, komunikacja poprzez jedzenie, etapy rozwoju i odżywiania, dzieciństwo, dojrzewanie, kultury żywieniowe, zaburzenia odżywiania, alergie i choroby. Tak naprawdę mamy tutaj wszystkie potrzebne informacje o odżywieniu. O wskazaniu drogi rodzicom w tym czego nie mówić dzieciom podczas posiłku, a zarazem właśnie je zachęcić do jedzenia. A także odczytywać emocje, które są nieodłącznym naszym elementem życia. Autorka pokazuje, że możemy komunikować się za pomocą jedzenia np.: przygotowywanie dan dla rodziny czy partnera. To nasz wykaz komunikacji z nim poprzez pokazania innym co do nich czujemy. Wskazujemy to bez słów, tylko samymi czynami.

Książka jest obszerna i pełna nowych i już znanych informacji. Prócz tekstu posiadamy tutaj mnóstwo tabel, rysunków, wskaźników najważniejszych informacji, pytań do nas samych, złotych myśli. Autorka stara mam się wszystko rozbić na czynniki pierwsze dotyczące jedzenia i żywienia. Daje rady rodzicom jak rozmawiać z dziećmi, jest to przystępny język rozmowy. Czego unikać, a co jak najbardziej stosować. Wskazuje, że pewne zdania są niewskazane do rozmowy dziecka, które grymasi nad talerzem. W książce spodobała mi się najbardziej: Drabina do akceptacji potrawy. W punktach pokazuje najważniejsze czynniki względem dziecka. Kompendium wiedzy.

Ps: Podoba mi się to, jeszcze, że książka ma biały papier. Może to nie jest jakiś wielki szczegół, ale dla mnie bardzo miłe zaskoczenie.