Książka - Jak pożegnać depresję i odzyskać swoje życie

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Jak pożegnać depresję i odzyskać swoje życie

Jak pożegnać depresję i odzyskać swoje życie

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Depresja potrafi być przytłaczająca, ale Ty jesteś wartościowy. Zmaganie się z jej objawami można porównać do przemierzania mrocznego oceanu bez latarki i umiejętności pływania. Jak znaleźć sposób na opanowanie czegoś, co wydaje się nie do pokonania? Jak przeżyć każdy dzień, kiedy depresja próbuję cię przekonać, że jesteś nic nie wart? Potrzebujesz przewodnika, który rzeczywiście pomoże – i warto wiedzieć, które metody działają. Książka ta oferuje 40 sprawdzonych sposobów, by poprawić swoją sytuację w walce z depresją. Autor, bogaty w osobiste doświadczenia z depresją kliniczną, a także w wieloletnią pracę jako doradca zdrowia psychicznego, dzieli się praktycznymi wskazówkami. James, który sam zmaga się z depresją, dokładnie rozpoznaje jej podstępy, zna pułapki, które stawia, i wie, jak unikać sytuacji, w których choroba zaczyna dominować nad życiem.

Wybierz stan zużycia:

WIĘCEJ O SKALI

Depresja potrafi być przytłaczająca, ale Ty jesteś wartościowy. Zmaganie się z jej objawami można porównać do przemierzania mrocznego oceanu bez latarki i umiejętności pływania. Jak znaleźć sposób na opanowanie czegoś, co wydaje się nie do pokonania? Jak przeżyć każdy dzień, kiedy depresja próbuję cię przekonać, że jesteś nic nie wart? Potrzebujesz przewodnika, który rzeczywiście pomoże – i warto wiedzieć, które metody działają. Książka ta oferuje 40 sprawdzonych sposobów, by poprawić swoją sytuację w walce z depresją. Autor, bogaty w osobiste doświadczenia z depresją kliniczną, a także w wieloletnią pracę jako doradca zdrowia psychicznego, dzieli się praktycznymi wskazówkami. James, który sam zmaga się z depresją, dokładnie rozpoznaje jej podstępy, zna pułapki, które stawia, i wie, jak unikać sytuacji, w których choroba zaczyna dominować nad życiem.

Szczegóły

Opinie

Książki autora

Podobne

Dla Ciebie

Książki z kategorii

Dostawa i płatność

Szczegóły

Cena: 37.55 zł
Okładka: Miękka
Ilość stron: 138
Rok wydania: 2023
Rozmiar: 145 × 205 mm
ID: 9788327280787
Autorzy:
Wydawnictwo:

Inne książki: James Withey

Podobne produkty

Może Ci się spodobać

Inne książki z tej samej kategorii

Opinie użytkowników
0.0
0 ocen i 0 recenzji
Reviews Reward Icon

Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!

W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.

Dowiedz się więcej

Wartość nagród w tym miesiącu

880 zł

Napisz opinię i wygraj nagrodę!
Twoja ocena to:
wybierz ocenę 0
Treść musi mieć więcej niż 50 i mniej niż 20000 znaków

Dodaj swoją opinię

Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.

Czy chcesz zostawić tylko ocenę?

Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.

Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.

Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.

Sposoby dostawy

Odbiór w punkcie (6)

13,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

ORLEN Paczka

12,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Dostawa na adres (7)

GLS U Ciebie - Kurier

14,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Kurier DPD

14,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Sposoby płatności

Płatność z góry

Przedpłata

platnosc

Zwykły przelew info