Happy uroda. Piękno jest w tobie

Kasia Bem, autorka znana z sukcesu książki "Happy Detoks", wprowadza kolejną inspirującą propozycję: "Happy uroda". W tej publikacji oferuje kompleksowy program, który wspiera zarówno ciało, jak i ducha w czasie trwania weekendu, tygodnia lub aż 21 dni. Kluczowym elementem programu jest joga twarzy, pozwalająca na naturalny lifting bez uciekania się do interwencji chirurgicznych. Ponadto, książka dostarcza informacji o diecie, która działa odmładzająco, oraz zawiera ponad 50 przepisów na zdrowe potrawy i porady dotyczące naturalnych kosmetyków. "Happy uroda" jest czymś więcej niż tylko przewodnikiem w królestwie holistycznej pielęgnacji. To niezastąpione kompendium dla każdej kobiety pragnącej odkrywać swoje wewnętrzne piękno i troszczyć się o siebie w najbardziej autentyczny sposób. Co więcej, książka jest interaktywna — dzięki specjalnym ikonom, które można zeskanować za pomocą smartfona, czytelniczki mają dostęp do filmów, w których Kasia Bem prezentuje pozycje jogi i mudry zwiększające urodę, prowadzi ćwiczenia oddechowe oraz oferuje sesje jogi twarzy i medytacji.