GPS szczęścia, czyli jak wydostać się z czarnej d.

"GPS szczęścia, czyli jak się wydostać z Czarnej D." to inspirujący przewodnik dla tych, którzy pragną wyrwać się z uścisku smutku i niepowodzeń. Ten poradnik, stworzony przez Magdalenę Witkiewicz i Marzenę Grochowską, oferuje praktyczne wskazówki dla każdego, kto chce odzyskać równowagę i nie pozwolić czarnym myślom na dominację.W życiu każdego z nas zdarzają się momenty, które wydają się beznadziejne. Chwile, kiedy czujemy, że nic już nas nie czeka, a najgorsze wydarzenia właśnie nas dopadły. W takich sytuacjach łatwo jest dać się pochłonąć pesymizmowi. Jednak dzięki tej książce dowiesz się, jak znaleźć w sobie siłę do walki i jak nie utonąć w morzu negatywnych emocji.Bywa, że dopada nas chwila słabości, widzimy wszystko w najciemniejszych barwach i nie potrafimy racjonalnie myśleć. To stan, który, o ile nie trwa długo, jest naturalny. Co jednak zrobię, gdy ten stan się przedłuża, a my nie umiemy się z niego wydostać? "GPS szczęścia" przyjdzie wtedy z pomocą, oferując skuteczne strategie na pokonanie długotrwałego smutku.Kto z nas nie zna określeń takich jak "bycie w Czarnej D."? To metaforyczna pułapka, z której wydostanie się wydaje się niemożliwe. Jednak dzięki autorkom ten proces może stać się łatwiejszy. Nauczą Cię one, jak efektywnie poszukiwać źródeł motywacji i odnajdować radość nawet w najtrudniejszych chwilach. Jeżeli chcesz unikać tej pułapki lub skrócić czas w niej spędzany, ten poradnik jest właśnie dla Ciebie!Magdalena Witkiewicz, znana polska autorka, tworzy książki zarówno dla dzieci, jak i dorosłych. Marzena Grochowska natomiast jest specjalistką w dziedzinie coachingu oraz psychologii pozytywnej. Ich wspólny projekt to wsparcie dla każdego, kto chce zmienić swoje życie i znaleźć drogę do szczęścia.