Dziedziczone blizny

Niewielu z nas jest świadomych, że nosimy na sobie brzemię trosk i doświadczeń naszych przodków, które niepostrzeżenie wpływają na nasze relacje z innymi i z samym sobą. Zranienia te, które niczym blizny przetrwały w rodzinie na przestrzeni pokoleń, potrafią opierać się naszym wysiłkom, aby się ich pozbyć. Wsłuchanie się w swój wewnętrzny głos oraz zagłębienie się w przeszłość rodzinną pozwala na zrozumienie i akceptację trudnych doświadczeń, co może prowadzić do uwolnienia się od traum ściśle związanych z naszym życiem.

Sabine Lck, doświadczona psychoterapeutka i ekspertka w dziedzinie traum przekazywanych z pokolenia na pokolenie, stworzyła wyjątkowy program samopomocy, który jest fundamentem tego przewodnika. Zapewnia on praktyczne porady, jak odkrywać rodzinne historie i lepiej zrozumieć kwestie związane z dziedziczeniem traum. Lck podkreśla znaczenie dokumentowania i analizowania przeszłości rodzinnej w celu osiągnięcia osobistego postępu i rozwoju. Dzięki jej książce odkryjesz, w jakim stopniu doświadczenia przeszłych pokoleń kształtują twoje życie.