Książka - Dobry lęk. Jak sprawić, aby niepokój zadziałał na twoją korzyść

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Dobry lęk. Jak sprawić, aby niepokój zadziałał na twoją korzyść

Dobry lęk. Jak sprawić, aby niepokój zadziałał na twoją korzyść

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Czy zmagasz się z problemami finansowymi, obawami o zdrowie, lub strachem przed ludźmi i pracą? Czy czujesz się wciąż napięty, przygnębiony i często wpadasz w złość? Ta książka jest idealnym rozwiązaniem dla ciebie! Autorka przedstawia niepokój jako klucz do pełniejszego życia. Dzięki tej lekturze nauczysz się odróżniać codzienny niepokój od poważniejszych zaburzeń, zrozumiesz, jak działa neuroplastyczność mózgu, i dowiesz się, jak używać lęku w sposób, który przynosi korzyści. Pracuj nad budowaniem odporności na stres, wzmacniaj poczucie własnej wartości i poprawiaj koncentrację, motywację oraz efektywność w dążeniu do rozwoju osobistego. Poznaj praktyczne narzędzia wywodzące się z neuronauki, które pomogą ci przekształcić lęk w konstruktywną siłę. Nie pozwól, aby niepokoje cię paraliżowały. Naucz się przekształcać swoje obawy w energię, która wprowadzi pozytywne zmiany do twojego życia. Obróć swój lęk w potęgę!

Wybierz stan zużycia:

WIĘCEJ O SKALI

Czy zmagasz się z problemami finansowymi, obawami o zdrowie, lub strachem przed ludźmi i pracą? Czy czujesz się wciąż napięty, przygnębiony i często wpadasz w złość? Ta książka jest idealnym rozwiązaniem dla ciebie! Autorka przedstawia niepokój jako klucz do pełniejszego życia. Dzięki tej lekturze nauczysz się odróżniać codzienny niepokój od poważniejszych zaburzeń, zrozumiesz, jak działa neuroplastyczność mózgu, i dowiesz się, jak używać lęku w sposób, który przynosi korzyści. Pracuj nad budowaniem odporności na stres, wzmacniaj poczucie własnej wartości i poprawiaj koncentrację, motywację oraz efektywność w dążeniu do rozwoju osobistego. Poznaj praktyczne narzędzia wywodzące się z neuronauki, które pomogą ci przekształcić lęk w konstruktywną siłę. Nie pozwól, aby niepokoje cię paraliżowały. Naucz się przekształcać swoje obawy w energię, która wprowadzi pozytywne zmiany do twojego życia. Obróć swój lęk w potęgę!

Szczegóły

Opinie

Książki autora

Podobne

Dla Ciebie

Książki z kategorii

Dostawa i płatność

Szczegóły

Cena: 50.66 zł
Okładka: Miękka
Ilość stron: 304
Rok wydania: 2024
Rozmiar: 145 × 205 mm
ID: 9788382726893
Wydawnictwo:

Dane producenta:

Wydawnictwo Vital , Antoniuk Fabryczny 55/24, 15-762 Białystok, Polska ,[email protected] ,tel. 604-512-224

Inne książki tych autorów

Podobne produkty

Może Ci się spodobać

Inne książki z tej samej kategorii

Opinie użytkowników
0.0
0 ocen i 0 recenzji
Reviews Reward Icon

Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!

W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.

Dowiedz się więcej

Wartość nagród w tym miesiącu

880 zł

Napisz opinię i wygraj nagrodę!
Twoja ocena to:
wybierz ocenę 0
Treść musi mieć więcej niż 50 i mniej niż 20000 znaków

Dodaj swoją opinię

Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.

Czy chcesz zostawić tylko ocenę?

Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.

Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.

Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.

Sposoby dostawy

Odbiór w punkcie (6)

13,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

ORLEN Paczka

12,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Dostawa na adres (7)

GLS U Ciebie - Kurier

14,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Kurier DPD

14,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Sposoby płatności

Płatność z góry

Przedpłata

platnosc

Zwykły przelew info