Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Dlaczego się wściekamy. Jak uczynić złość swoim sprzymierzeńcem
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Złość nie musi być naszym przeciwnikiem. Może stać się ważnym sojusznikiem! Jest to naturalna emocja, która pełni istotną rolę informacyjną — sygnalizuje naruszanie granic, niesprawiedliwość oraz wskazuje na potrzebę dokonania zmian. Problemy pojawiają się, kiedy nie potrafimy jej właściwie zarządzać. Zamiast tłumić uczucia lub pozwalać, by gniew nad nami dominował, warto nauczyć się go wykorzystywać. „Dlaczego się wściekamy” to praktyczny przewodnik, który pomoże rozpoznać i zrozumieć własną złość, wyjaśnia różnice między gniewem a agresją i pokazuje, jak przekształcać frustrację w konstruktywne działanie. Zamiast prowadzić z emocjami walkę, warto nauczyć się czerpać z nich korzyści. Dobrze pojęty gniew może przekształcić się w siłę napędową, inspirującą do wewnętrznej przemiany i zmian w otoczeniu.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
Złość nie musi być naszym przeciwnikiem. Może stać się ważnym sojusznikiem! Jest to naturalna emocja, która pełni istotną rolę informacyjną — sygnalizuje naruszanie granic, niesprawiedliwość oraz wskazuje na potrzebę dokonania zmian. Problemy pojawiają się, kiedy nie potrafimy jej właściwie zarządzać. Zamiast tłumić uczucia lub pozwalać, by gniew nad nami dominował, warto nauczyć się go wykorzystywać. „Dlaczego się wściekamy” to praktyczny przewodnik, który pomoże rozpoznać i zrozumieć własną złość, wyjaśnia różnice między gniewem a agresją i pokazuje, jak przekształcać frustrację w konstruktywne działanie. Zamiast prowadzić z emocjami walkę, warto nauczyć się czerpać z nich korzyści. Dobrze pojęty gniew może przekształcić się w siłę napędową, inspirującą do wewnętrznej przemiany i zmian w otoczeniu.
