Dieta dr Ewy Dąbrowskiej®. Fenomen samouzdrawiającego się organizmu. Jak działa post warzywno-owocowy

Przez ostatnie 25 lat, dieta dr Ewy Dąbrowskiej stała się symbolem zdrowego odżywiania i naturalnej profilaktyki zdrowotnej. W swojej najnowszej książce, dr Dąbrowska, uznana lekarka i specjalistka w zakresie dietetyki warzywno-owocowej, dzieli się swoim bogatym doświadczeniem zdobytym podczas pracy z tysiącami pacjentów. Tym razem oferuje dogłębne spojrzenie na fenomen postu oraz mechanizmy, dzięki którym organizm sam się oczyszcza i leczy.

W książce znajdują się szczegółowe zasady stosowania diety warzywno-owocowej wzbogacone o najnowsze odkrycia naukowe. Dr Dąbrowska podkreśla, jak istotne jest zrozumienie przyczyn chorób oraz sposoby na odzyskanie zdrowia, które nie opierają się jedynie na maskowaniu objawów. Praktyczne porady pomagają czytelnikom skutecznie przejść przez post, unikać błędów i płynnie przejść do pełnowartościowej diety, co jest kluczem do zdrowego stylu życia.

Książka ta będzie prawdziwą rewolucją, zarówno na talerzu, jak i w sposobie myślenia o zdrowiu. Dodatkowo, zawiera ona zestaw inspirujących przepisów na zdrowe Lunchboxy, przygotowane przez Beatę Annę Dąbrowską, która nie tylko pracuje z osobami niepełnosprawnymi i autystami, ale także pasjonuje się gotowaniem według zasad diety dr Ewy Dąbrowskiej.

Dr med. Ewa Dąbrowska, z doświadczeniem zdobytym na Akademii Medycznej w Gdańsku, zrewolucjonizowała podejście do leczenia przez posty jeszcze w latach 80. XX wieku. Jej wieloletnia praca doprowadziła do powstania unikalnej diety oraz utworzenia Instytutu Promocji Zdrowia, który kontynuuje edukację i wspiera zdrowe żywienie.