Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Dieta DASH. Sposób na nadciśnienie
DODAJ DO LISTY ŻYCZEŃ
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Książka z przepisami i poradami związanymi z dietą DASH. Ogranicz spożycie soli, włączając do diety zdrowe produkty, walcz z nadciśnieniem!
DASH zajmuje od wielu już lat czołowe miejsca w rozmaitych rankingach diet. Nie jest to bowiem wyłącznie dieta pozwalająca schudnąć czy odżywiać się zdrowo. To przede wszystkim terapia dla ludzi mających problemy z ciśnieniem. Pozwala skutecznie obniżyć ciśnienie tętnicze krwi. Stanowi też ważny element profilaktyki żywieniowej w przypadku osób zmagających się z nadciśnieniem.
Dieta DASH jest skuteczna, zdrowa i zrównoważona. Mówi się, że polega ona głównie na ograniczeniu spożycia soli. To prawda, ale nie wyczerpuje to tematu. Dieta DASH to przede wszystkim zmiana sposobu żywienia. Nie polega na ograniczeniu kalorii ani na innych specyficznych połączeniach składników odżywczych. Bazuje przede wszystkim na kilku prostych założeniach oraz na tym, by do codziennej diety włączyć produkty, które pomagają obniżyć ciśnienie.
Oto pięknie opracowana książka kucharska, w której znajdziecie moc przepisów na pyszne potrawy DASH! Oparte zostały one na produktach, które należy przede wszystkim w tej diecie uwzględnić. Są to zatem: pełne ziarno, nabiał, warzywa i owoce, ryby i chude mięso, warzywa strączkowe, nasiona i orzechy. Dzięki zawartym w tej książce przepisom wzbogacisz swoją dietę nie tylko w zdrowe produkty, ale i w nowe, pyszne smaki!
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
Książka z przepisami i poradami związanymi z dietą DASH. Ogranicz spożycie soli, włączając do diety zdrowe produkty, walcz z nadciśnieniem!
DASH zajmuje od wielu już lat czołowe miejsca w rozmaitych rankingach diet. Nie jest to bowiem wyłącznie dieta pozwalająca schudnąć czy odżywiać się zdrowo. To przede wszystkim terapia dla ludzi mających problemy z ciśnieniem. Pozwala skutecznie obniżyć ciśnienie tętnicze krwi. Stanowi też ważny element profilaktyki żywieniowej w przypadku osób zmagających się z nadciśnieniem.
Dieta DASH jest skuteczna, zdrowa i zrównoważona. Mówi się, że polega ona głównie na ograniczeniu spożycia soli. To prawda, ale nie wyczerpuje to tematu. Dieta DASH to przede wszystkim zmiana sposobu żywienia. Nie polega na ograniczeniu kalorii ani na innych specyficznych połączeniach składników odżywczych. Bazuje przede wszystkim na kilku prostych założeniach oraz na tym, by do codziennej diety włączyć produkty, które pomagają obniżyć ciśnienie.
Oto pięknie opracowana książka kucharska, w której znajdziecie moc przepisów na pyszne potrawy DASH! Oparte zostały one na produktach, które należy przede wszystkim w tej diecie uwzględnić. Są to zatem: pełne ziarno, nabiał, warzywa i owoce, ryby i chude mięso, warzywa strączkowe, nasiona i orzechy. Dzięki zawartym w tej książce przepisom wzbogacisz swoją dietę nie tylko w zdrowe produkty, ale i w nowe, pyszne smaki!
Szczegóły
Cena: 95.34 zł
Okładka: Miękka
Ilość stron: 160
Rok wydania: 2018
Rozmiar: 160 x 235 mm
ID: 9788328057593
Wydawnictwo: Buchmann
Inne książki: Beata Woźniak
3.45 zł
jak nowa
-
3.45 zł
jak nowa
Taniej o 9.99 zł 13.44 zł
29.06 zł
nowa
-
7.76 zł
jak nowa
-
29.06 zł
nowa
Taniej o 10.89 zł 39.95 zł
18.02 zł
jak nowa
-
18.02 zł
jak nowa
-
15.95 zł
dobry
Taniej o 21.88 zł 39.90 zł
12.14 zł
jak nowa
-
12.14 zł
jak nowa
-
7.88 zł
dobry
2.26 zł
jak nowa
-
2.26 zł
jak nowa
Taniej o 10.73 zł 12.99 zł
11.33 zł
dobry
-
11.33 zł
dobry
Taniej o 1.76 zł 13.09 zł
Inne książki: Diety, zdrowe żywienie
45.00 zł
jak nowa
-
45.00 zł
jak nowa
Taniej o 74.00 zł 119.00 zł
101.22 zł
nowa
-
33.22 zł
jak nowa
-
27.27 zł
dobry
-
101.22 zł
nowa
28.31 zł
jak nowa
-
28.31 zł
jak nowa
-
30.02 zł
dobry
Taniej o 11.59 zł 39.90 zł
28.37 zł
nowa
-
28.37 zł
nowa
Taniej o 6.63 zł 35.00 zł
4.34 zł
jak nowa
-
4.34 zł
jak nowa
Taniej o 6.28 zł 10.62 zł
21.47 zł
jak nowa
-
21.47 zł
jak nowa
Taniej o 57.53 zł 79.00 zł
Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!
W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.
Dowiedz się więcejWartość nagród w tym miesiącu
850 zł
Dodaj swoją opinię
Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.
Czy chcesz zostawić tylko ocenę?
Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.
Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.
Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.
Sposoby dostawy
Płatne z góry
InPost Paczkomaty 24/7
13.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
ORLEN Paczka
11.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Kurier GLS
14.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Kurier InPost
14.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Kurier DPD
14.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
DPD Pickup Punkt Odbioru
11.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Pocztex Kurier
13.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Kurier GLS - kraje UE
69.00 zł
Odbiór osobisty (Dębica)
3.00 zł
Płatne przy odbiorze
Kurier GLS pobranie
23.99 zł
Sposoby płatności
Płatność z góry
Przedpłata
Zwykły przelew
