Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Dieta białkowa. Praktyczny przewodnik dla silnego ciała i zdrowego metabolizmu
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Planujesz zrzucić zbędne kilogramy bez nieustannego odczuwania głodu i chcesz uniknąć efektu jo-jo? Książka przedstawia, w jaki sposób właściwa ilość białka stanowi jedno z kluczowych narzędzi w efektywnej redukcji wagi i utrzymaniu zdrowego metabolizmu. Matthias Riedl, wykwalifikowany diabetolog i specjalista w dziedzinie medycyny żywieniowej, w przystępny sposób tłumaczy, jak białko wpływa na odczucie sytości, dodaje energii oraz stabilizuje poziom cukru we krwi. Dzięki tej lekturze dowiesz się, jak białko wspomaga walkę z insulinoopornością, wspiera zachowanie i wzmacnianie masy mięśniowej oraz poprawia wydolność organizmu w codziennym życiu. W książce znajdują się również 60 łatwych i smacznych przepisów, które bez problemu można włączyć do swojej codziennej diety. To praktyczny przewodnik dla wszystkich, którzy pragną troszczyć się o swoją sylwetkę, zdrowie i kondycję przez lata.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
Planujesz zrzucić zbędne kilogramy bez nieustannego odczuwania głodu i chcesz uniknąć efektu jo-jo? Książka przedstawia, w jaki sposób właściwa ilość białka stanowi jedno z kluczowych narzędzi w efektywnej redukcji wagi i utrzymaniu zdrowego metabolizmu. Matthias Riedl, wykwalifikowany diabetolog i specjalista w dziedzinie medycyny żywieniowej, w przystępny sposób tłumaczy, jak białko wpływa na odczucie sytości, dodaje energii oraz stabilizuje poziom cukru we krwi. Dzięki tej lekturze dowiesz się, jak białko wspomaga walkę z insulinoopornością, wspiera zachowanie i wzmacnianie masy mięśniowej oraz poprawia wydolność organizmu w codziennym życiu. W książce znajdują się również 60 łatwych i smacznych przepisów, które bez problemu można włączyć do swojej codziennej diety. To praktyczny przewodnik dla wszystkich, którzy pragną troszczyć się o swoją sylwetkę, zdrowie i kondycję przez lata.
