Codziennie pewna siebie. 8 tygodniowy trening budowania pewności siebie dla kobiet

Pewność siebie może już tkwić w Tobie, a ta książka jest kluczem do jej uwolnienia. Autor zaprasza Cię na wyjątkową, 8-tygodniową podróż rozwoju osobistego, podczas której nauczysz się spoglądać na siebie z nowej perspektywy. Każdy tydzień poświęcony jest jednemu z ośmiu fundamentów pewności siebie, co pomoże Ci lepiej zrozumieć siebie, nabrać siły do realizacji swoich celów i żyć zgodnie z własnymi wartościami.

Książka prowadzi Cię, krok po kroku, w kierunku większej świadomości siebie. Dzięki niej staniesz się bardziej pewną siebie kobietą, odkryjesz swoją wewnętrzną siłę i uwierzysz w swoje możliwości. To wszystko po to, byś mogła odważnie dążyć do spełnienia swoich pragnień.

W środku znajdziesz ponad 24 praktyczne ćwiczenia wspierające budowę kobiecej pewności siebie, a także inspirujące historie kobiet, które zmieniły swoje życie dzięki zastosowaniu przedstawionych metod. Dodatkowe zadania rozwojowe pomogą Ci wyjść poza swoją strefę komfortu i odważnie sięgać po to, czego pragniesz.

Książka ta skierowana jest do kobiet, które pragną poczuć się pewniej zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym, ale nie wiedzą, od czego zacząć. Jest również idealna dla tych, które chcą obudzić w sobie odwagę do działania i zmienić sposób myślenia o sobie. Oprócz indywidualnych korzyści, publikacja ta będzie cennym źródłem dla trenerów i coachów szukających efektywnych narzędzi do wspierania swoich klientów w rozwoju pewności siebie. Zawiera też wskazówki, jak pomóc partnerom, dzieciom, znajomym czy przyjaciółkom zwiększyć ich poczucie własnej wartości.

Sięgając po tę książkę, nie tylko rozwiniesz swoją pewność siebie. Nauczysz się także, jak uwolnić się od presji bycia „Panią Idealną”, dowiesz się, jakie korzyści płyną z napisania listu do siebie z przeszłości i poznasz znaczenie zadawania Pytania do Serca.