Boże, pomóż mi! Ten stres doprowadza mnie do szaleństwa!

Czy czujesz, że stres wkrada się do Twojego życia, odbierając Ci radość, zarówno w pracy, jak i w domu? Niezałatwione sprawy w biurze, niezapłacone rachunki, a do tego bezsenne noce mogą przytłaczać każdego z nas. Dr Greg Popcak, doświadczony psychoterapeuta, oferuje skuteczne strategie, które pomogą Ci odzyskać kontrolę nad stresem, zanim to on zdominuje Ciebie. Łącząc psychoterapeutyczne techniki z wartościami chrześcijańskimi, dzieli się swoim wieloletnim doświadczeniem, by wesprzeć w uzyskaniu wewnętrznej równowagi. Dodatkowo, jego porady okraszone są wyjątkowym poczuciem humoru, dzięki czemu proces radzenia sobie ze stresem staje się bardziej przystępny i skuteczny.