Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Bóg wie, że się martwisz...
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Jak można pokonać zmartwienia i zacząć na nowo cieszyć się życiem? Ta książka przedstawia aż dziesięć skutecznych metod radzenia sobie z niepokojem. Opisane są one na podstawie konkretnych przykładów, które pokazują, że nie jesteś sam w swoich obawach – inni również zmagają się z podobnymi problemami i znajdują sposoby, by je przezwyciężyć. Kluczem jest życie chwilą obecną, a nie skupianie się na własnych trudnościach oraz lękach. Zamiast tego warto skoncentrować się na dawaniu radości sobie i innym. Gretchen Thompson, dzieląc się swoim doświadczeniem jako terapeutka, pokazuje poprzez opowieści, ćwiczenia i praktyczne strategie, jak można zidentyfikować źródła zmartwień i skutecznie się z nimi uporać, oferując nowe spojrzenie na te kwestie.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
Jak można pokonać zmartwienia i zacząć na nowo cieszyć się życiem? Ta książka przedstawia aż dziesięć skutecznych metod radzenia sobie z niepokojem. Opisane są one na podstawie konkretnych przykładów, które pokazują, że nie jesteś sam w swoich obawach – inni również zmagają się z podobnymi problemami i znajdują sposoby, by je przezwyciężyć. Kluczem jest życie chwilą obecną, a nie skupianie się na własnych trudnościach oraz lękach. Zamiast tego warto skoncentrować się na dawaniu radości sobie i innym. Gretchen Thompson, dzieląc się swoim doświadczeniem jako terapeutka, pokazuje poprzez opowieści, ćwiczenia i praktyczne strategie, jak można zidentyfikować źródła zmartwień i skutecznie się z nimi uporać, oferując nowe spojrzenie na te kwestie.
Szczegóły
Inne książki: Gretchen Thompson
Podobne produkty
Może Ci się spodobać
Inne książki z tej samej kategorii
Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!
W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.
Dowiedz się więcejWartość nagród w tym miesiącu
880 zł
Dodaj swoją opinię
Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.
Czy chcesz zostawić tylko ocenę?
Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.
Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.
Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.
Sposoby dostawy
Odbiór w punkcie (6)
InPost Paczkomat 24/7
13,99 zł
ORLEN Paczka
12,99 zł
Dostawa na adres (7)
GLS U Ciebie - Kurier
14,99 zł
Kurier DPD
14,99 zł
Sposoby płatności
Płatność z góry
Przedpłata
Zwykły przelew
