Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Biohack Like a Woman
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
"Biohack Like a Woman" by health expert and biohacker Aggie Lal offers an innovative perspective on weight loss specifically designed for women. In a society saturated with weight-loss tips that often come from a male viewpoint, women's needs and unique biological rhythms are frequently overlooked. This book shifts the focus to the Infradian Rhythm, also known as the 28-day cycle, which significantly influences women's hormones. These hormones, in turn, affect hunger, fat burning, energy, sleep, and mood. Traditional diets and exercise regimens often fail women because they do not consider these cycles, potentially working against the body's natural rhythm. This is neither a diet nor a cookbook, but rather a guide to understanding and leveraging your Infradian Rhythm for personal health benefits. It emphasizes the importance of timing and method in eating over the content of diet changes. Additionally, the book includes access to a trained AI coach, offering personalized guidance to help efficiently apply biohacking principles to meet individual needs.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
"Biohack Like a Woman" by health expert and biohacker Aggie Lal offers an innovative perspective on weight loss specifically designed for women. In a society saturated with weight-loss tips that often come from a male viewpoint, women's needs and unique biological rhythms are frequently overlooked. This book shifts the focus to the Infradian Rhythm, also known as the 28-day cycle, which significantly influences women's hormones. These hormones, in turn, affect hunger, fat burning, energy, sleep, and mood. Traditional diets and exercise regimens often fail women because they do not consider these cycles, potentially working against the body's natural rhythm. This is neither a diet nor a cookbook, but rather a guide to understanding and leveraging your Infradian Rhythm for personal health benefits. It emphasizes the importance of timing and method in eating over the content of diet changes. Additionally, the book includes access to a trained AI coach, offering personalized guidance to help efficiently apply biohacking principles to meet individual needs.
Szczegóły
Inne książki: Aggie Lal
Podobne produkty
Może Ci się spodobać
Inne książki z tej samej kategorii
Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!
W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.
Dowiedz się więcejWartość nagród w tym miesiącu
880 zł
Dodaj swoją opinię
Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.
Czy chcesz zostawić tylko ocenę?
Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.
Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.
Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.
Sposoby dostawy
Odbiór w punkcie (6)
InPost Paczkomat 24/7
13,99 zł
ORLEN Paczka
12,99 zł
Dostawa na adres (7)
GLS U Ciebie - Kurier
14,99 zł
Kurier DPD
14,99 zł
Sposoby płatności
Płatność z góry
Przedpłata
Zwykły przelew
