Związek 2.0. Jak tworzyć szczęśliwy związek, nie rezygnując z siebie

Co buduje satysfakcjonujący związek dla obu stron? Jak sprawić, by relacja rozkwitała, pomagając rozwijać się każdemu z partnerów, zamiast ich ograniczać? W jaki sposób zachować równowagę między „ja”, „ty” i „my”? Psycholożka i badaczka Janina Larissa Bühler dzieli się wglądem w zagadnienia związane z ludzką osobowością i jej wpływem na związki. Udowadnia, że podobieństwa i różnice między partnerami stanowią podstawę trwałych i spełnionych relacji. Z książki dowiesz się, jak: • lepiej poznać siebie w kontekście związku, • postrzegać zmiany jako szanse, a nie zagrożenia, • osobno i wspólnie rozwijać się, • osiągnąć głębokie wzajemne zrozumienie, • skutecznie rozwiązywać konflikty i wyciągać z nich naukę, • uniknąć monotonii, • pogłębiać empatię i wybaczanie, • rozpoznać moment na potencjalne rozstanie. Autorka, bazując na najnowszych badaniach, oferuje przystępnie podaną wiedzę oraz praktyczne ćwiczenia i pytania do refleksji, które pomogą w pełniejszym poznawaniu siebie nawzajem i dbaniu o relację. „Ludzie pragną się rozwijać na każdym etapie życia. Bez względu na długość związku, partnerzy mogą się wzajemnie wspierać w realizacji swoich dążeń, co pogłębia ich miłość i szczęście”. „Związki intymne oferują unikalne warunki do osobistego rozwoju, pozwalając odkrywać nasze osobowości i preferencje poprzez kontakt z drugą osobą, co otwiera drzwi do nowych doświadczeń i wartości”.