Wszystko o tym, jak się nie bać i nie martwić

W życiu każdego z nas zdarzają się momenty, kiedy odczuwamy lęk lub niepokój. Może pojawić się strach przed ciemnością, pająkami, albo niepokój dotyczący naszych zdolności do poradzenia sobie z pewnymi sytuacjami. Takie emocje są całkowicie normalne jako reakcje na różne wydarzenia, jednak niezwykle ważne jest, by nauczyć się, jak nie pozwolić im zdominować naszego życia.

Książka "Co myślimy Co czujemy" jest idealnym przewodnikiem dla dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym. Pomaga im lepiej zrozumieć, co dzieje się w ich sercach i umysłach. Dzięki niej młodzi czytelnicy mogą nauczyć się identyfikować swoje emocje oraz poznawać proste, a zarazem skuteczne metody ich kontrolowania. W książce znajdziemy praktyczne sposoby radzenia sobie z uczuciami, takie jak techniki oddechowe czy uspokajające rozmowy, które uczą jak pozytywnie zarządzać emocjami w codziennym życiu.