Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Twój mózg bez lęku. Program lekarza, który pomaga wyciszyć strach, przeciążenie i chaos myśli dzięki neuronauce
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Jeśli zmagasz się z codziennym stresem, a niepokój stał się twoim towarzyszem, książka "Twój mózg bez lęku" może być dla ciebie wybawieniem. Publikacja ta oferuje praktyczne narzędzia dla osób przytłoczonych stresem, odczuwających niepokój oraz doświadczających ataków paniki. Zamiast skupiać się na teorii, książka dostarcza konkretnych metod, które można zastosować natychmiast. Dzięki niej nauczysz się, jak uspokoić gonitwę myśli i zredukować napięcie w ciele, oraz jak skutecznie radzić sobie z nagłym lękiem i paniką. To umożliwi ci odzyskanie poczucia bezpieczeństwa i kontroli nad swoimi emocjami, a jednocześnie pomoże zmniejszyć codzienne obciążenie psychiczne i stres. Poznasz techniki pozwalające stopniowo przywracać wewnętrzny spokój. Książka jest cennym przewodnikiem opartym na osiągnięciach neuronauki i neuroplastyczności, oferującym realną pomoc w odzyskaniu równowagi emocjonalnej.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
Jeśli zmagasz się z codziennym stresem, a niepokój stał się twoim towarzyszem, książka "Twój mózg bez lęku" może być dla ciebie wybawieniem. Publikacja ta oferuje praktyczne narzędzia dla osób przytłoczonych stresem, odczuwających niepokój oraz doświadczających ataków paniki. Zamiast skupiać się na teorii, książka dostarcza konkretnych metod, które można zastosować natychmiast. Dzięki niej nauczysz się, jak uspokoić gonitwę myśli i zredukować napięcie w ciele, oraz jak skutecznie radzić sobie z nagłym lękiem i paniką. To umożliwi ci odzyskanie poczucia bezpieczeństwa i kontroli nad swoimi emocjami, a jednocześnie pomoże zmniejszyć codzienne obciążenie psychiczne i stres. Poznasz techniki pozwalające stopniowo przywracać wewnętrzny spokój. Książka jest cennym przewodnikiem opartym na osiągnięciach neuronauki i neuroplastyczności, oferującym realną pomoc w odzyskaniu równowagi emocjonalnej.
Szczegóły
Inne książki: Daniel G. Amen
Podobne produkty
Może Ci się spodobać
Inne książki z tej samej kategorii
Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!
W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.
Dowiedz się więcejWartość nagród w tym miesiącu
880 zł
Dodaj swoją opinię
Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.
Czy chcesz zostawić tylko ocenę?
Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.
Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.
Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.
Sposoby dostawy
Odbiór w punkcie (6)
InPost Paczkomat 24/7
13,99 zł
ORLEN Paczka
12,99 zł
Dostawa na adres (7)
GLS U Ciebie - Kurier
14,99 zł
Kurier DPD
14,99 zł
Sposoby płatności
Płatność z góry
Przedpłata
Zwykły przelew
