Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Trening bez przyrządów
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Dbaj o swoją formę, ciesz się świetnym samopoczuciem i osiągnij wymarzoną sylwetkę bez konieczności korzystania z siłowni i pomocy trenera osobistego. Niniejsza książka oferuje ponad sto ćwiczeń, które efektywnie wzmocnią mięśnie całego ciała. Zarówno początkujący, jak i bardziej zaawansowani znajdą tu coś dla siebie, wybierając spośród różnych opcji intensywności. Możesz sam komponować zróżnicowane programy treningowe zgodne z własnymi oczekiwaniami i możliwościami. Ponadto, książka ta zawiera gotowe plany treningowe oraz wskazówki dotyczące zdrowego odżywiania, które pomogą ci zrealizować swoje cele, sięgając po upragnioną figurę. Co więcej, wszystkie te ćwiczenia wykonasz bez specjalistycznego sprzętu - wystarczy ciało, które zawsze masz przy sobie!
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
Dbaj o swoją formę, ciesz się świetnym samopoczuciem i osiągnij wymarzoną sylwetkę bez konieczności korzystania z siłowni i pomocy trenera osobistego. Niniejsza książka oferuje ponad sto ćwiczeń, które efektywnie wzmocnią mięśnie całego ciała. Zarówno początkujący, jak i bardziej zaawansowani znajdą tu coś dla siebie, wybierając spośród różnych opcji intensywności. Możesz sam komponować zróżnicowane programy treningowe zgodne z własnymi oczekiwaniami i możliwościami. Ponadto, książka ta zawiera gotowe plany treningowe oraz wskazówki dotyczące zdrowego odżywiania, które pomogą ci zrealizować swoje cele, sięgając po upragnioną figurę. Co więcej, wszystkie te ćwiczenia wykonasz bez specjalistycznego sprzętu - wystarczy ciało, które zawsze masz przy sobie!
Szczegóły
Dane producenta:
Inne książki: Ingo Frobose
Podobne produkty
Może Ci się spodobać
Inne książki z tej samej kategorii
Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!
W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.
Dowiedz się więcejWartość nagród w tym miesiącu
880 zł
Dodaj swoją opinię
Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.
Czy chcesz zostawić tylko ocenę?
Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.
Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.
Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.
Sposoby dostawy
Odbiór w punkcie (6)
InPost Paczkomat 24/7
13,99 zł
ORLEN Paczka
12,99 zł
Dostawa na adres (7)
GLS U Ciebie - Kurier
14,99 zł
Kurier DPD
14,99 zł
Sposoby płatności
Płatność z góry
Przedpłata
Zwykły przelew
