Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Trener jogi
DODAJ DO LISTY ŻYCZEŃ
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Czy pragniesz odnaleźć wewnętrzny spokój, wzmocnić ciało w kompleksowy sposób oraz poprawić swoją mobilność? Niezależnie od tego, czy jesteś osobą, która spędza większość czasu na kanapie, zapracowanym profesjonalistą, czy też zawodowym sportowcem, Trener jogi może pomóc Ci odkryć radość płynącą z aktywności fizycznej.
Książka oferuje 108 asan, z których każda została dostosowana do trzech poziomów zaawansowania, co pozwala na stworzenie indywidualnego programu jogi. Stephan Suh, uznany ekspert w dziedzinie jogi, dzieli się przy tym swoimi osobistymi doświadczeniami, prowadząc Cię przez ćwiczenia za pomocą szczegółowych wyjaśnień, użytecznych wskazówek oraz ilustracji. Jego celem jest wspieranie Twojego rozwoju osobistego.
Bogactwo programów, obejmujących zarówno efektywne ćwiczenia na plecy i ramiona, jak i techniki relaksacyjne oraz jogę dostosowaną do wymagającego środowiska biurowego, pozwoli Ci podnieść jakość Twojego życia w wielu aspektach. Dzięki Trenerowi jogi zyskasz na relaksie, witalności, sile oraz elastyczności. Dodatkowo, książka wzbogacona jest o kody QR, które zapewniają dostęp do filmów instruktażowych z ćwiczeniami!
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
102.93 zł
nowa
- nowa książka
Wysyłka w ciągu 48h + czas dostawy
jak nowa
dobry
widoczne ślady używania
Dostępna ilość 14
Uwaga została 1 szt.
Posiadamy 14 szt.
Czy pragniesz odnaleźć wewnętrzny spokój, wzmocnić ciało w kompleksowy sposób oraz poprawić swoją mobilność? Niezależnie od tego, czy jesteś osobą, która spędza większość czasu na kanapie, zapracowanym profesjonalistą, czy też zawodowym sportowcem, Trener jogi może pomóc Ci odkryć radość płynącą z aktywności fizycznej.
Książka oferuje 108 asan, z których każda została dostosowana do trzech poziomów zaawansowania, co pozwala na stworzenie indywidualnego programu jogi. Stephan Suh, uznany ekspert w dziedzinie jogi, dzieli się przy tym swoimi osobistymi doświadczeniami, prowadząc Cię przez ćwiczenia za pomocą szczegółowych wyjaśnień, użytecznych wskazówek oraz ilustracji. Jego celem jest wspieranie Twojego rozwoju osobistego.
Bogactwo programów, obejmujących zarówno efektywne ćwiczenia na plecy i ramiona, jak i techniki relaksacyjne oraz jogę dostosowaną do wymagającego środowiska biurowego, pozwoli Ci podnieść jakość Twojego życia w wielu aspektach. Dzięki Trenerowi jogi zyskasz na relaksie, witalności, sile oraz elastyczności. Dodatkowo, książka wzbogacona jest o kody QR, które zapewniają dostęp do filmów instruktażowych z ćwiczeniami!
Szczegóły
Cena: 102.93 zł
Okładka: Miękka
Ilość stron: 288
Rok wydania: 2023
Rozmiar: 165 x 220 mm
ID: 9788376493169
Wydawnictwo: KOS, Wydawnictwo Kos, KOS
Inne książki: Stephan Suh
Podobne produkty
Może Ci się spodobać
Inne książki: Pozostałe książki
Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!
W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.
Dowiedz się więcejWartość nagród w tym miesiącu
880 zł
Dodaj swoją opinię
Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.
Czy chcesz zostawić tylko ocenę?
Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.
Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.
Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.
Sposoby dostawy
Płatne z góry
InPost Paczkomaty 24/7
13.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
ORLEN Paczka
11.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Automaty DHL BOX 24/7 i punkty POP
9.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
DPD Pickup Punkt Odbioru
11.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Kurier GLS
14.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Kurier DPD
14.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Kurier InPost
14.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Pocztex Kurier
13.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Kurier GLS - kraje UE
69.00 zł
Odbiór osobisty (Dębica)
3.00 zł
Płatne przy odbiorze
Kurier GLS pobranie
23.99 zł
Sposoby płatności
Płatność z góry
Przedpłata
Zwykły przelew
Sprzedaj książki
Wyprzedaż
Koszyk 
Szukaj
Kategorie