Trauma i pamięć. Mózg i ciało w poszukiwaniu autentycznej przeszłości

Peter A. Levine, twórca podejścia zwanego Doświadczaniem Somatycznym, podjął wyzwanie poruszenia kontrowersyjnej kwestii w terapii traumy: czy można polegać na własnych wspomnieniach? Niektórzy badacze są zdania, że wspomnienia związane z traumą są niewiarygodne i nieprzydatne, podczas gdy inni podkreślają ich istotną rolę w zrozumieniu osobistych doświadczeń. Dr Levine uważa, że obie perspektywy zawierają część prawdy. Chociaż wspomnieniom można zaufać, te, które wydają się najmniej wiarygodne, okazują się najcenniejsze w procesie terapeutycznym. Autor zachęca do zwrócenia uwagi na pamięć cielesną, którą często ignorujemy i która nie zawsze jest świadoma. Kluczowe jest zrozumienie relacji między naszą przeszłością a teraźniejszością oraz między mózgiem a ciałem, co pozwala na nowo przemyśleć nasze doświadczenia traumatyczne.Książka "Trauma i pamięć" adresowana jest do terapeutów oraz osób, które przeżyły traumę. Prezentuje innowacyjne spojrzenie na mechanizmy powstawania wspomnień i ich wpływ na naszą psychikę oraz samopoczucie. W przełomowej serii "Terapia Traumy" autorstwa Petera A. Levina opublikowano dotychczas takie tytuły jak: "Głos wnętrza. Jak ciało uwalnia się od traumy i odzyskuje zdrowie", "Uleczyć traumę", "Obudźcie tygrysa" oraz "Uwolnić się od bólu. Program leczenia bólu oparty na świadomości ciała".