Książka - To nie jest twoja wina

DODAJ DO LISTY ŻYCZEŃ

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

To nie jest twoja wina

To nie jest twoja wina

DODAJ DO LISTY ŻYCZEŃ

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Czy odczuwasz wpływ trudnego dzieciństwa, mimo że jesteś już dorosłą osobą? Wychowywanie się w niesprzyjającym środowisku, pozbawionym bezpieczeństwa i wsparcia, może odcisnąć piętno na całe życie. Może wciąż borykasz się z poczuciem winy, wstydu, kontrolowaniem, perfekcjonizmem czy trudnościami w wyznaczaniu granic i nawiązywaniu bliskich relacji, zapominając o swoich własnych potrzebach. Jeśli ten opis cię dotyczy, być może masz do czynienia z syndromem DDD. Książka ta pomoże ci zrozumieć, jak przeszłe przeżycia wpływają na twoje obecne życie i myślenie. Umożliwi ci także zadbanie o swoje wewnętrzne dziecko oraz lepsze kierowanie emocjami. Nauczysz się identyfikować niezdrowe poczucie wstydu, docenisz analizowanie historii swojej rodziny i uwolnisz się od ograniczających przekonań.Dzięki tej lekturze odkryjesz negatywne wzorce z rodzinnego domu, zrozumiesz mechanizmy trójkąta dramatycznego, uwalniając się od ról, takich jak ratownik. Nauczysz się stawiać zdrowe granice i budować satysfakcjonujące relacje. Poprzez praktyczne ćwiczenia rozwiniesz samoświadomość, wzmocnisz poczucie własnej wartości i odnajdziesz wewnętrzny spokój. Justyna Titova, psycholog i psychoterapeutka w nurcie Gestalt, będąca w trakcie certyfikacji, jest autorką wielu artykułów psychologicznych oraz książki "Później się tym zajmę. Dlaczego ciągle coś odwlekamy". Cieszy się pasją do dalekich podróży, literatury, fotografii i zielonej herbaty.

Wybierz stan zużycia:

WIĘCEJ O SKALI

63

28,86 zł

nowa

 Pakujemy 10.11

ok
Taniej o 11,13 zł Cena rynkowa: 39,99 zł
  • nowa książka
brak

jak nowa

brak

dobry

brak

widoczne ślady używania

Dostępna ilość 63

Uwaga została 1 szt.

Posiadamy 63 szt.

Czy odczuwasz wpływ trudnego dzieciństwa, mimo że jesteś już dorosłą osobą? Wychowywanie się w niesprzyjającym środowisku, pozbawionym bezpieczeństwa i wsparcia, może odcisnąć piętno na całe życie. Może wciąż borykasz się z poczuciem winy, wstydu, kontrolowaniem, perfekcjonizmem czy trudnościami w wyznaczaniu granic i nawiązywaniu bliskich relacji, zapominając o swoich własnych potrzebach. Jeśli ten opis cię dotyczy, być może masz do czynienia z syndromem DDD. Książka ta pomoże ci zrozumieć, jak przeszłe przeżycia wpływają na twoje obecne życie i myślenie. Umożliwi ci także zadbanie o swoje wewnętrzne dziecko oraz lepsze kierowanie emocjami. Nauczysz się identyfikować niezdrowe poczucie wstydu, docenisz analizowanie historii swojej rodziny i uwolnisz się od ograniczających przekonań.Dzięki tej lekturze odkryjesz negatywne wzorce z rodzinnego domu, zrozumiesz mechanizmy trójkąta dramatycznego, uwalniając się od ról, takich jak ratownik. Nauczysz się stawiać zdrowe granice i budować satysfakcjonujące relacje. Poprzez praktyczne ćwiczenia rozwiniesz samoświadomość, wzmocnisz poczucie własnej wartości i odnajdziesz wewnętrzny spokój. Justyna Titova, psycholog i psychoterapeutka w nurcie Gestalt, będąca w trakcie certyfikacji, jest autorką wielu artykułów psychologicznych oraz książki "Później się tym zajmę. Dlaczego ciągle coś odwlekamy". Cieszy się pasją do dalekich podróży, literatury, fotografii i zielonej herbaty.

Szczegóły

Opinie

Książki autora

Podobne

Dla Ciebie

Książki z kategorii

Dostawa i płatność

Szczegóły

Cena: 28,86 zł
Okładka: Miękka
Ilość stron: 192
Rok wydania: 2026
Rozmiar: 140 × 205 mm
ID: 9788384002735
Autorzy:
Wydawnictwo:

Dane producenta:

Wydawnictwo RM , Mińska 25, 03-808 Warszawa, Polska ,[email protected] ,tel. 22 870 60 46

Inne książki: Justyna Titova

Podobne produkty

Może Ci się spodobać

Inne książki z tej samej kategorii

Opinie użytkowników
0.0
0 ocen i 0 recenzji
Reviews Reward Icon

Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!

W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.

Dowiedz się więcej

Wartość nagród w tym miesiącu

880,00 zł

Napisz opinię i wygraj nagrodę!
Twoja ocena to:
wybierz ocenę 0
Treść musi mieć więcej niż 50 i mniej niż 20000 znaków

Dodaj swoją opinię

Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.

Czy chcesz zostawić tylko ocenę?

Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.

Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.

Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.

Sposoby dostawy

Odbiór w punkcie (8)

14,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

ORLEN Paczka

11,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Dostawa na adres (7)

GLS U Ciebie - Kurier

14,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Kurier DPD

14,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Sposoby płatności

Płatność z góry

Przedpłata

platnosc

Zwykły przelew info