Psychologia odchudzania

Książka przedstawia wyjątkową metodę modelowania sylwetki i regulacji masy ciała, nieporównywalną do innych istniejących rozwiązań. Zawiera ona zestaw prostych, zrozumiałych ćwiczeń, które umożliwiają szybkie i efektywne poprawienie wyglądu oraz wyrzeźbienie nowej sylwetki. Dzięki tym ćwiczeniom można nie tylko zmienić swoją wagę, ale również pozbyć się dolegliwości zdrowotnych. Ćwiczenia te wspomagają przekierowanie energii ze spalania tłuszczu na odżywianie ważnych organów, co z kolei sprzyja odzyskaniu świeżości i młodzieńczej lekkości.

Proponowane ćwiczenia są łatwo dostępne dla każdego i cechują się szybkim działaniem. Wspierają kontrolę procesu zrzucania kilogramów oraz pomagają osiągnąć idealną harmonię pomiędzy masą a wymiarami ciała. Efektem regularnego stosowania się do wskazówek zawartych w książce jest przede wszystkim zdrowie, lepsze samopoczucie i pozytywne nastawienie do życia.