Książka - Projekt odporność. Dieta, porady, sprawdzone sposoby

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Projekt odporność. Dieta, porady, sprawdzone sposoby

Projekt odporność. Dieta, porady, sprawdzone sposoby

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Jak czytać sygnały ciała? W jaki sposób kompleksowo, naturalnie dbać o swój układ odpornościowy? Co powinniśmy jeść, by wspierać zdrowie? Jak zmienić styl życia, aby wzmocnić zarówno ciało, jak i umysł? Karolina i Maciej Szaciłło, eksperci w dziedzinie zdrowego odżywiania i życia w zgodzie z naturalnymi rytmami organizmu, doskonale znają odpowiedzi na te pytania. Ich pasja do zdrowia ciała i duszy sprawiła, że spotkanie z mądrością ajurwedy było jedynie kwestią czasu. Ajurweda, starożytna nauka o zdrowiu, dzieli z nowoczesną medycyną jeden kluczowy pogląd: nasza odporność, czyli mechanizmy obronne organizmu, nie zależą wyłącznie od diety lub innego pojedynczego elementu. Aby cieszyć się dobrym zdrowiem i samopoczuciem, konieczne jest zachowanie równowagi. Nie można jej osiągnąć, koncentrując się jedynie na fizycznych aspektach. Kluczowa jest harmonia między tym, co spożywamy, a naszymi myślami i stylem życia.

Wybierz stan zużycia:

WIĘCEJ O SKALI

Jak czytać sygnały ciała? W jaki sposób kompleksowo, naturalnie dbać o swój układ odpornościowy? Co powinniśmy jeść, by wspierać zdrowie? Jak zmienić styl życia, aby wzmocnić zarówno ciało, jak i umysł? Karolina i Maciej Szaciłło, eksperci w dziedzinie zdrowego odżywiania i życia w zgodzie z naturalnymi rytmami organizmu, doskonale znają odpowiedzi na te pytania. Ich pasja do zdrowia ciała i duszy sprawiła, że spotkanie z mądrością ajurwedy było jedynie kwestią czasu. Ajurweda, starożytna nauka o zdrowiu, dzieli z nowoczesną medycyną jeden kluczowy pogląd: nasza odporność, czyli mechanizmy obronne organizmu, nie zależą wyłącznie od diety lub innego pojedynczego elementu. Aby cieszyć się dobrym zdrowiem i samopoczuciem, konieczne jest zachowanie równowagi. Nie można jej osiągnąć, koncentrując się jedynie na fizycznych aspektach. Kluczowa jest harmonia między tym, co spożywamy, a naszymi myślami i stylem życia.

Szczegóły

Opinie

Książki autora

Podobne

Dla Ciebie

Książki z kategorii

Dostawa i płatność

Szczegóły

Cena: 8.35 zł
Okładka: Miękka
Ilość stron: 240
Rok wydania: 2021
Rozmiar: 165 × 215 mm
ID: 9788380539648

Inne książki tych autorów

Podobne produkty

Może Ci się spodobać

Inne książki z tej samej kategorii

Opinie użytkowników
0.0
0 ocen i 0 recenzji
Reviews Reward Icon

Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!

W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.

Dowiedz się więcej

Wartość nagród w tym miesiącu

0 zł

Napisz opinię i wygraj nagrodę!
Twoja ocena to:
wybierz ocenę 0
Treść musi mieć więcej niż 50 i mniej niż 20000 znaków

Dodaj swoją opinię

Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.

Czy chcesz zostawić tylko ocenę?

Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.

Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.

Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.

Sposoby dostawy

Płatne z góry

13.99 zł

Darmowa od 190 zł

ORLEN Paczka

12.99 zł

Darmowa od 190 zł

Automaty DHL BOX 24/7 i punkty POP

12.99 zł

Darmowa od 190 zł

DPD Pickup Automaty i Punkty Odbioru

8.99 zł

Darmowa od 190 zł

Automaty Orlen Paczka, sklepy Żabka i inne

12.99 zł

Darmowa od 190 zł

GLS U Ciebie - Kurier

14.99 zł

Darmowa od 190 zł

Kurier DPD

14.99 zł

Darmowa od 190 zł

Kurier InPost

14.99 zł

Darmowa od 190 zł

Pocztex Kurier

13.99 zł

Darmowa od 190 zł

Kurier DHL

14.99 zł

Darmowa od 190 zł

Kurier GLS - kraje UE

69.00 zł

Punkt odbioru (Dębica)

2.99 zł

Darmowa od 190 zł

Płatne przy odbiorze

Kurier GLS pobranie

23.99 zł

Sposoby płatności

Płatność z góry

Przedpłata

platnosc

Zwykły przelew info