Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Projekt odporność. Dieta, porady, sprawdzone sposoby
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Jak czytać sygnały ciała? W jaki sposób kompleksowo, naturalnie dbać o swój układ odpornościowy? Co powinniśmy jeść, by wspierać zdrowie? Jak zmienić styl życia, aby wzmocnić zarówno ciało, jak i umysł? Karolina i Maciej Szaciłło, eksperci w dziedzinie zdrowego odżywiania i życia w zgodzie z naturalnymi rytmami organizmu, doskonale znają odpowiedzi na te pytania. Ich pasja do zdrowia ciała i duszy sprawiła, że spotkanie z mądrością ajurwedy było jedynie kwestią czasu. Ajurweda, starożytna nauka o zdrowiu, dzieli z nowoczesną medycyną jeden kluczowy pogląd: nasza odporność, czyli mechanizmy obronne organizmu, nie zależą wyłącznie od diety lub innego pojedynczego elementu. Aby cieszyć się dobrym zdrowiem i samopoczuciem, konieczne jest zachowanie równowagi. Nie można jej osiągnąć, koncentrując się jedynie na fizycznych aspektach. Kluczowa jest harmonia między tym, co spożywamy, a naszymi myślami i stylem życia.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
Jak czytać sygnały ciała? W jaki sposób kompleksowo, naturalnie dbać o swój układ odpornościowy? Co powinniśmy jeść, by wspierać zdrowie? Jak zmienić styl życia, aby wzmocnić zarówno ciało, jak i umysł? Karolina i Maciej Szaciłło, eksperci w dziedzinie zdrowego odżywiania i życia w zgodzie z naturalnymi rytmami organizmu, doskonale znają odpowiedzi na te pytania. Ich pasja do zdrowia ciała i duszy sprawiła, że spotkanie z mądrością ajurwedy było jedynie kwestią czasu. Ajurweda, starożytna nauka o zdrowiu, dzieli z nowoczesną medycyną jeden kluczowy pogląd: nasza odporność, czyli mechanizmy obronne organizmu, nie zależą wyłącznie od diety lub innego pojedynczego elementu. Aby cieszyć się dobrym zdrowiem i samopoczuciem, konieczne jest zachowanie równowagi. Nie można jej osiągnąć, koncentrując się jedynie na fizycznych aspektach. Kluczowa jest harmonia między tym, co spożywamy, a naszymi myślami i stylem życia.
