Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Porady Lekarza Rodzinnego 201. Dbaj o kręgosłup
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Poradnik, który wyróżnia się bogatą szatą graficzną i zrozumiałym językiem, dostarcza szczegółowych informacji na temat struktury kręgosłupa. Zawiera również cenne porady dotyczące jego pielęgnacji, w tym instrukcje na temat prawidłowego siedzenia oraz właściwego podnoszenia i przesuwania przedmiotów. Dodatkowo, książka oferuje wskazówki, jak radzić sobie z różnymi rodzajami bólu pleców. Czytelnicy znajdą w niej również opisane krok po kroku ćwiczenia, które wzmacniają mięśnie kręgosłupa i mogą złagodzić zarówno ostre, jak i przewlekłe dolegliwości. Każdy opis jest wzbogacony licznymi fotografiami, które ułatwiają zrozumienie ćwiczeń.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
Poradnik, który wyróżnia się bogatą szatą graficzną i zrozumiałym językiem, dostarcza szczegółowych informacji na temat struktury kręgosłupa. Zawiera również cenne porady dotyczące jego pielęgnacji, w tym instrukcje na temat prawidłowego siedzenia oraz właściwego podnoszenia i przesuwania przedmiotów. Dodatkowo, książka oferuje wskazówki, jak radzić sobie z różnymi rodzajami bólu pleców. Czytelnicy znajdą w niej również opisane krok po kroku ćwiczenia, które wzmacniają mięśnie kręgosłupa i mogą złagodzić zarówno ostre, jak i przewlekłe dolegliwości. Każdy opis jest wzbogacony licznymi fotografiami, które ułatwiają zrozumienie ćwiczeń.
