Pogodzić różnice. Jak odbudować związek, odkrywając na nowo ukochaną osobę

W każdym związku mogą pojawiać się różnice zdań, jednak co się dzieje, gdy nieustanne konflikty zaczynają oddalać partnerów od siebie? Ta książka to przystępnie napisany przewodnik, wsparty naukowymi badaniami, który oferuje efektywne rozwiązania dla par zmęczonych niekończącymi się kłótniami i próbami zmuszenia siebie nawzajem do zmiany. Akceptacja może wydawać się trudna, ale dzięki zawartym tu poradom i ćwiczeniom może stać się osiągalna.

Czytelnicy dowiedzą się, dlaczego w ich związku wciąż pojawiają się te same problemy, jak mniejsze różnice zdań mogą być zarządzane, aby nie prowadziły do poważniejszych komplikacji, jakie techniki komunikacyjne pomagają w rozwiązywaniu konfliktów oraz jak wspólnie dokonywać pozytywnych zmian. Książka, pełna praktycznych narzędzi i przykładów, opiera się na aktualnych badaniach i zawiera również rozdział dotyczący uważności. Niezależnie od tego, ile książek o relacjach przeczytaliście, warto sięgnąć po tę i wcielić w życie jej naukowe zalecenia.

Autorzy to uznani naukowcy, oferujący wiedzę przekazaną w sposób, który powinien zainteresować wszystkie pary. To nie różnice stanowią sedno problemu, ale sposób, w jaki się z nimi radzimy, i to właśnie jest głównym tematem książki. Dr Howard J. Markman, jeden z autorów "Fighting For Your Marriage", podkreśla, że choć książka zdaje się prosta, jej wpływ może być głęboko transformujący. Dr Pepper Schwartz, autorka "The Normal Bar", zauważa, że zawarte techniki, choć łatwe, mogą pomóc zakończyć ciągłe konflikty.

Jane Brody z The New York Times docenia realizm książki, podkreślając, że pary znajdą tu narzędzia do rozwiązywania różnic bez potrzeby terapeuty. Dr Andrew Christensen, profesor psychologii na Uniwersytecie Kalifornijskim w Los Angeles, wspólnie z dr Brianem D. Dossem z Uniwersytetu Miami oraz nieżyjącym już dr Neilem S. Jacobsonem z Uniwersytetu Waszyngtońskiego przeprowadzili wszechstronne badania nad skutecznością terapii par, które stanowią podstawę przedstawionej tu metody.