Książka - Podręcznik biegania

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Podręcznik biegania

Podręcznik biegania

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Bieganie cieszy się ogromną popularnością na całym świecie jako forma aktywności fizycznej. Choć na pierwszy rzut oka może wydawać się prostym i naturalnym zajęciem, istnieje wiele kluczowych aspektów, które powinni poznać początkujący biegacze. "Podręcznik biegania" to kompendium wiedzy, które dostarcza fundamentalnych informacji dotyczących treningów, ubioru oraz najlepszych nawyków żywieniowych przed i po wysiłku. Ta książka jest przeznaczona dla każdego — niezależnie od płci, wieku czy poziomu zaawansowania, zarówno dla maratończyków, sprinterów, jak i entuzjastów dopiero rozpoczynających swoją przygodę z bieganiem.

Wydawnictwo Buchmann, 2014, ISBN: 9788328007321, wielkość 210x270, 192 strony, okładka miękka.

"Podręcznik biegania: Trenuj z sukcesem" autorstwa Seana Lervilla to wartościowy przewodnik dla każdego miłośnika biegania, który pragnie rozwijać swoje umiejętności i czerpać jeszcze większą przyjemność z tej aktywności.

Wybierz stan zużycia:

WIĘCEJ O SKALI

Bieganie cieszy się ogromną popularnością na całym świecie jako forma aktywności fizycznej. Choć na pierwszy rzut oka może wydawać się prostym i naturalnym zajęciem, istnieje wiele kluczowych aspektów, które powinni poznać początkujący biegacze. "Podręcznik biegania" to kompendium wiedzy, które dostarcza fundamentalnych informacji dotyczących treningów, ubioru oraz najlepszych nawyków żywieniowych przed i po wysiłku. Ta książka jest przeznaczona dla każdego — niezależnie od płci, wieku czy poziomu zaawansowania, zarówno dla maratończyków, sprinterów, jak i entuzjastów dopiero rozpoczynających swoją przygodę z bieganiem.

Wydawnictwo Buchmann, 2014, ISBN: 9788328007321, wielkość 210x270, 192 strony, okładka miękka.

"Podręcznik biegania: Trenuj z sukcesem" autorstwa Seana Lervilla to wartościowy przewodnik dla każdego miłośnika biegania, który pragnie rozwijać swoje umiejętności i czerpać jeszcze większą przyjemność z tej aktywności.

Szczegóły

Opinie

Książki autora

Podobne

Dla Ciebie

Książki z kategorii

Dostawa i płatność

Szczegóły

Cena: 7.28 zł
Okładka: Miękka
Ilość stron: 192
Rok wydania: 2014
Rozmiar: 21 × 27 mm
ID: 9788328007321
Autorzy:

Inne książki: Sean Lerwill

Podobne produkty

Może Ci się spodobać

Inne książki z tej samej kategorii

Opinie użytkowników
0.0
0 ocen i 0 recenzji
Reviews Reward Icon

Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!

W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.

Dowiedz się więcej

Wartość nagród w tym miesiącu

880 zł

Napisz opinię i wygraj nagrodę!
Twoja ocena to:
wybierz ocenę 0
Treść musi mieć więcej niż 50 i mniej niż 20000 znaków

Dodaj swoją opinię

Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.

Czy chcesz zostawić tylko ocenę?

Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.

Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.

Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.

Sposoby dostawy

Płatne z góry

13.99 zł

Darmowa od 190 zł

ORLEN Paczka

12.99 zł

Darmowa od 190 zł

Automaty DHL BOX 24/7 i punkty POP

12.99 zł

Darmowa od 190 zł

DPD Pickup Automaty i Punkty Odbioru

9.99 zł

Darmowa od 190 zł

Automaty Orlen Paczka, sklepy Żabka i inne

12.99 zł

Darmowa od 190 zł

GLS U Ciebie - Kurier

14.99 zł

Darmowa od 190 zł

Kurier DPD

14.99 zł

Darmowa od 190 zł

Kurier InPost

14.99 zł

Darmowa od 190 zł

Pocztex Kurier

13.99 zł

Darmowa od 190 zł

Kurier DHL

14.99 zł

Darmowa od 190 zł

Kurier GLS - kraje UE

69.00 zł

Punkt odbioru (Dębica)

2.99 zł

Darmowa od 190 zł

Płatne przy odbiorze

Kurier GLS pobranie

23.99 zł

Sposoby płatności

Płatność z góry

Przedpłata

platnosc

Zwykły przelew info