Oświecenie 24h na dobę. Praktyki i kontemplacje na cały rok

Książka Nityi Patrycji Pruchnik jest zaprojektowana tak, aby każdego dnia przypominać o tym, czego nasz umysł na co dzień nie dostrzega. Skupia się na istocie rzeczy, która jest ukryta pod warstwą myśli, a która stanowi fundament naszego bytu. Książka oferuje 52 praktyki i kontemplacje – po jednej na każdy tydzień roku – które zachęcają do głębokiej introspekcji i wewnętrznej refleksji. Czytelnik może dowolnie wracać do tych, które uzna za wartościowe, niektóre z nich rekomenduje się nawet na stałe włączyć do swojego życia.Przesłanie książki jest klarowne: zrozumienie Świadomości prowadzi do akceptacji, spokoju i szczęścia. Autorka podkreśla, jak ważne jest, żeby nie zrażać się po kilku tygodniach i regularnie stosować proponowane praktyki, które same w sobie mogą prowadzić do oświecenia. Nitya Patrycja Pruchnik, choć nie jest tradycyjną nauczycielką, prowadzi medytacyjne spotkania, dzieląc się szeroką perspektywą na opisywanie rzeczywistości. Jej przekaz jest uniwersalny i transcendentny, sięgający poza religijne podziały. Inspirację czerpie od hinduskiego mędrca Ramany Maharisziego oraz współczesnego nauczyciela Śri Mooji. To właśnie Mooji nadał jej imię Nitya, co w sanskrycie oznacza „wieczną esencję”. W swoim poprzednim dziele, „Koniec wszystkich historii. Medytacje”, Pruchnik wykorzystała swoją osobistą historię, aby opisać proces przebudzenia.Współautorką książki jest Manana Chyb, autorka „Czas przebudzeń. 12 podróży do wolności” i była redaktor naczelna magazynu „Zwierciadło”. Jako dziennikarka i redaktorka, wnosi do projektu swoje bogate doświadczenie literackie.