Optymizm. Perspektywa psychologiczna

Optymizm stał się tematem licznych rozmów, pojawiając się zarówno w mediach, jak i w szeroko dostępnych poradnikach. Wiele osób zastanawia się, jak różni się on od pesymizmu i gdzie jest miejsce dla realizmu w tym spektrum. Często pojawiają się pytania: Czy można określić się jako optymista? Jak unikać przegięcia w stronę nieobarczonego rzeczywistością optymizmu? Ciekawe wnioski na ten temat przyniosły badania psychologiczne, które analizują źródła, objawy i efekty optymizmu. W tej książce autorka szczegółowo bada sam fenomen optymizmu, jego demograficzne uwarunkowania oraz jak ten stan wpływa na codzienne życie człowieka, a także jego rolę w dziedzinie psychologii pozytywnej.