Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Oddech. Oddychaj świadomie, żyj lepiej
Autorzy:
DODAJ DO LISTY ŻYCZEŃ
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Odkryj potęgę oddechu i wznieś swoje życie na wyższy poziom. W dobie poszukiwań własnej drogi rozwoju osobistego, takich jak joga, mindfulness czy medytacja, często pomijamy jedno z najbardziej skutecznych narzędzi dostępnych za darmo - nasz własny oddech.
Oddech jest kluczowym, naturalnym procesem, który harmonizuje cztery podstawowe sfery naszego istnienia: ciało, emocje, umysł i ducha. Stosując prawidłowe techniki oddechowe, możesz znacząco wpłynąć na swoje życie, redukując stres, zwiększając koncentrację i kreatywność oraz poprawiając stan zdrowia fizycznego i psychicznego. Ponadto, oddech pozwala cieszyć się lepszymi relacjami z innymi, odzyskać wewnętrzny spokój oraz poprawić satysfakcję z życia intymnego.
Książka zawiera praktyczne wskazówki i ćwiczenia, które pomogą ci świadomie korzystać z oddechu w codziennym życiu. Dzięki nim zdobędziesz nieocenione narzędzia oraz umiejętności, a rezultaty ich stosowania zauważysz błyskawicznie w swojej codziennej rutynie.
To nowe, udoskonalone wydanie uznanego poradnika oferującego powszechne metody poprawy jakości życia poprzez pracę z oddechem.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
39.21 zł
nowa
- nowa książka
Wysyłka w ciągu 48h + czas dostawy
jak nowa
dobry
widoczne ślady używania
Dostępna ilość 3
Uwaga została 1 szt.
Posiadamy 4 szt.
Dostępna ilość
32.99
39.21
Odkryj potęgę oddechu i wznieś swoje życie na wyższy poziom. W dobie poszukiwań własnej drogi rozwoju osobistego, takich jak joga, mindfulness czy medytacja, często pomijamy jedno z najbardziej skutecznych narzędzi dostępnych za darmo - nasz własny oddech.
Oddech jest kluczowym, naturalnym procesem, który harmonizuje cztery podstawowe sfery naszego istnienia: ciało, emocje, umysł i ducha. Stosując prawidłowe techniki oddechowe, możesz znacząco wpłynąć na swoje życie, redukując stres, zwiększając koncentrację i kreatywność oraz poprawiając stan zdrowia fizycznego i psychicznego. Ponadto, oddech pozwala cieszyć się lepszymi relacjami z innymi, odzyskać wewnętrzny spokój oraz poprawić satysfakcję z życia intymnego.
Książka zawiera praktyczne wskazówki i ćwiczenia, które pomogą ci świadomie korzystać z oddechu w codziennym życiu. Dzięki nim zdobędziesz nieocenione narzędzia oraz umiejętności, a rezultaty ich stosowania zauważysz błyskawicznie w swojej codziennej rutynie.
To nowe, udoskonalone wydanie uznanego poradnika oferującego powszechne metody poprawy jakości życia poprzez pracę z oddechem.
Szczegóły
Opinie
Książki autora
Podobne
Dla Ciebie
Książki z kategorii
Dostawa i płatność
Szczegóły
Cena: 39.21 zł
Okładka: Miękka
Ilość stron: 300
Rok wydania: 2024
Rozmiar: 145 x 210 mm
ID: 9788381325530
Autorzy: Grzegorz Pawłowski
Wydawnictwo: Zwierciadło, Wydawnictwo Zwierciadło
Inne książki: Grzegorz Pawłowski
39.18 zł
nowa
-
54.25 zł
jak nowa
-
50.45 zł
dobry
-
39.18 zł
nowa
39.21 zł
nowa
-
39.21 zł
nowa
11 zł
jak nowa
-
11 zł
jak nowa
Taniej o 33.90 zł 44.90 zł
34.98 zł
nowa
-
34.98 zł
nowa
Taniej o 1.02 zł 36.00 zł
10.66 zł
dobry
-
13.74 zł
jak nowa
-
10.66 zł
dobry
Taniej o 24.34 zł 35.00 zł
12.5 zł
jak nowa
-
12.5 zł
jak nowa
Taniej o 22.50 zł 35.00 zł
39.83 zł
nowa
-
39.83 zł
nowa
Taniej o 1.17 zł 41.00 zł
43.71 zł
nowa
-
43.71 zł
nowa
Taniej o 1.29 zł 45.00 zł
Podobne produkty
12.05 zł
widoczne ślady używania
-
19.66 zł
jak nowa
-
16.72 zł
dobry
-
12.05 zł
widoczne ślady używania
Taniej o 24.85 zł 36.90 zł
60 zł
nowa
-
60 zł
nowa
37.86 zł
nowa
-
37.86 zł
nowa
Taniej o 9.04 zł 46.90 zł
14.67 zł
jak nowa
-
14.67 zł
jak nowa
-
35.58 zł
nowa
Taniej o 33.23 zł 47.90 zł
15.08 zł
jak nowa
-
15.08 zł
jak nowa
Taniej o 24.91 zł 39.99 zł
45.5 zł
nowa
-
45.5 zł
nowa
6.97 zł
jak nowa
-
6.97 zł
jak nowa
Taniej o 29.93 zł 36.90 zł
4.32 zł
dobry
-
5.87 zł
jak nowa
-
4.32 zł
dobry
Taniej o 30.58 zł 34.90 zł
43.71 zł
nowa
-
43.71 zł
nowa
Taniej o 1.29 zł 45.00 zł
39.21 zł
nowa
-
39.21 zł
nowa
62.16 zł
jak nowa
-
62.16 zł
jak nowa
10.66 zł
dobry
-
13.74 zł
jak nowa
-
10.66 zł
dobry
Taniej o 24.34 zł 35.00 zł
17.7 zł
jak nowa
-
17.7 zł
jak nowa
Taniej o 32.20 zł 49.90 zł
5.96 zł
dobry
-
6.66 zł
jak nowa
-
5.96 zł
dobry
Taniej o 33.94 zł 39.90 zł
49.71 zł
nowa
-
49.71 zł
nowa
Taniej o 10.28 zł 59.99 zł
5.13 zł
jak nowa
-
5.13 zł
jak nowa
-
36 zł
nowa
Taniej o 39.86 zł 44.99 zł
35.91 zł
nowa
-
35.91 zł
nowa
Taniej o 5.99 zł 41.90 zł
37.86 zł
nowa
-
37.86 zł
nowa
Taniej o 9.04 zł 46.90 zł
19.59 zł
nowa
-
19.59 zł
nowa
Taniej o 5.41 zł 25.00 zł
6.85 zł
jak nowa
-
6.85 zł
jak nowa
Taniej o 33.05 zł 39.90 zł
39.06 zł
nowa
-
39.06 zł
nowa
10.2 zł
dobry
-
12.07 zł
jak nowa
-
10.2 zł
dobry
Taniej o 24.70 zł 34.90 zł
8.42 zł
dobry
-
10.97 zł
jak nowa
-
8.42 zł
dobry
-
11.16 zł
widoczne ślady używania
-
45.6 zł
nowa
Taniej o 44.14 zł 52.56 zł
2 zł
jak nowa
-
2 zł
jak nowa
Taniej o 8.08 zł 10.08 zł
37.41 zł
nowa
-
37.41 zł
nowa
14.81 zł
jak nowa
-
14.81 zł
jak nowa
-
34.4 zł
nowa
Taniej o 28.19 zł 43.00 zł
6.83 zł
jak nowa
-
6.83 zł
jak nowa
Taniej o 25.17 zł 32.00 zł
29.87 zł
nowa
-
29.87 zł
nowa
30.36 zł
nowa
-
30.36 zł
nowa
Taniej o 2.96 zł 33.32 zł
17.4 zł
jak nowa
-
17.4 zł
jak nowa
-
35.28 zł
nowa
Taniej o 8.59 zł 25.99 zł
Może Ci się spodobać
8.23 zł
widoczne ślady używania
-
8.23 zł
widoczne ślady używania
6.67 zł
widoczne ślady używania
-
6.67 zł
widoczne ślady używania
Taniej o 26.23 zł 32.90 zł
16.05 zł
jak nowa
-
16.05 zł
jak nowa
-
35.55 zł
nowa
Taniej o 7.94 zł 23.99 zł
2.92 zł
jak nowa
-
2.92 zł
jak nowa
Taniej o 36.08 zł 39.00 zł
14.67 zł
jak nowa
-
14.67 zł
jak nowa
-
33.57 zł
nowa
Taniej o 22.23 zł 36.90 zł
31.28 zł
jak nowa
-
31.28 zł
jak nowa
Taniej o 13.62 zł 44.90 zł
51.08 zł
nowa
-
51.08 zł
nowa
14.23 zł
widoczne ślady używania
-
20.17 zł
jak nowa
-
14.23 zł
widoczne ślady używania
Taniej o 25.67 zł 39.90 zł
13.69 zł
jak nowa
-
13.69 zł
jak nowa
-
31.35 zł
nowa
Taniej o 26.21 zł 39.90 zł
5.15 zł
dobry
-
5.15 zł
dobry
Taniej o 14.75 zł 19.90 zł
37.41 zł
nowa
-
37.41 zł
nowa
30.02 zł
jak nowa
-
30.02 zł
jak nowa
Taniej o 14.88 zł 44.90 zł
18.49 zł
dobry
-
48.23 zł
jak nowa
-
18.49 zł
dobry
-
41.25 zł
nowa
Taniej o 23.51 zł 42.00 zł
18.36 zł
dobry
-
21.6 zł
jak nowa
-
18.36 zł
dobry
Taniej o 20.64 zł 39.00 zł
11.83 zł
jak nowa
-
11.83 zł
jak nowa
-
12.24 zł
dobry
Taniej o 17.17 zł 29.00 zł
24.78 zł
nowa
-
24.78 zł
nowa
Taniej o 5.12 zł 29.90 zł
10.88 zł
jak nowa
-
10.88 zł
jak nowa
-
12.99 zł
dobry
-
47.13 zł
nowa
Taniej o 29.11 zł 39.99 zł
18.53 zł
jak nowa
-
18.53 zł
jak nowa
-
35.28 zł
nowa
Taniej o 26.37 zł 44.90 zł
22.4 zł
jak nowa
-
22.4 zł
jak nowa
-
23.86 zł
dobry
Taniej o 17.50 zł 39.90 zł
24.56 zł
dobry
-
36.73 zł
jak nowa
-
24.56 zł
dobry
-
25.39 zł
widoczne ślady używania
Taniej o 0.43 zł 24.99 zł
30.14 zł
nowa
-
30.14 zł
nowa
Taniej o 6.86 zł 37.00 zł
43.59 zł
nowa
-
43.59 zł
nowa
Taniej o 10.91 zł 54.50 zł
12.23 zł
nowa
-
12.23 zł
nowa
Taniej o 2.77 zł 15.00 zł
22.36 zł
jak nowa
-
22.36 zł
jak nowa
Taniej o 16.94 zł 39.30 zł
7.05 zł
jak nowa
-
7.05 zł
jak nowa
-
7.29 zł
dobry
-
7.88 zł
widoczne ślady używania
Taniej o 27.85 zł 34.90 zł
22.03 zł
jak nowa
-
22.03 zł
jak nowa
Taniej o 7.87 zł 29.90 zł
24.07 zł
dobry
-
29.71 zł
jak nowa
-
24.07 zł
dobry
Taniej o 3.93 zł 28.00 zł
37.71 zł
nowa
-
37.71 zł
nowa
Taniej o 0.09 zł 37.80 zł
37.22 zł
nowa
-
37.22 zł
nowa
Taniej o 7.77 zł 44.99 zł
8.79 zł
jak nowa
-
8.79 zł
jak nowa
Taniej o 21.11 zł 29.90 zł
Inne książki z tej samej kategorii
16.56 zł
jak nowa
-
16.56 zł
jak nowa
-
37.07 zł
nowa
Taniej o 33.34 zł 49.90 zł
39.18 zł
nowa
-
39.18 zł
nowa
8.42 zł
widoczne ślady używania
-
9.46 zł
dobry
-
8.42 zł
widoczne ślady używania
-
39.98 zł
nowa
Taniej o 26.57 zł 34.99 zł
30.09 zł
jak nowa
-
30.09 zł
jak nowa
-
52.95 zł
nowa
Taniej o 24.81 zł 54.90 zł
29.64 zł
nowa
-
29.64 zł
nowa
Taniej o 10.26 zł 39.90 zł
29.41 zł
dobry
-
32.35 zł
jak nowa
-
29.41 zł
dobry
Taniej o 4.19 zł 33.60 zł
12.84 zł
jak nowa
-
12.84 zł
jak nowa
Taniej o 32.06 zł 44.90 zł
46.07 zł
jak nowa
-
46.07 zł
jak nowa
Taniej o 23.83 zł 69.90 zł
14.46 zł
dobry
-
17.01 zł
jak nowa
-
14.46 zł
dobry
Taniej o 28.44 zł 42.90 zł
56.41 zł
widoczne ślady używania
-
63.26 zł
dobry
-
56.41 zł
widoczne ślady używania
15.3 zł
jak nowa
-
15.3 zł
jak nowa
-
29.64 zł
nowa
Taniej o 24.60 zł 39.90 zł
29.33 zł
jak nowa
-
29.33 zł
jak nowa
Taniej o 25.66 zł 54.99 zł
6.6 zł
widoczne ślady używania
-
9.18 zł
jak nowa
-
8.14 zł
dobry
-
6.6 zł
widoczne ślady używania
Taniej o 33.39 zł 39.99 zł
45.5 zł
jak nowa
-
45.5 zł
jak nowa
Taniej o 13.38 zł 58.88 zł
15.6 zł
jak nowa
-
15.6 zł
jak nowa
-
21.17 zł
dobry
-
16.5 zł
widoczne ślady używania
Taniej o 19.39 zł 34.99 zł
205.09 zł
jak nowa
-
205.09 zł
jak nowa
12.75 zł
jak nowa
-
12.75 zł
jak nowa
-
22.22 zł
nowa
Taniej o 17.15 zł 29.90 zł
97.23 zł
nowa
-
97.23 zł
nowa
29.7 zł
dobry
-
29.7 zł
dobry
Taniej o 19.30 zł 49.00 zł
15.92 zł
dobry
-
21.32 zł
jak nowa
-
15.92 zł
dobry
Taniej o 4.07 zł 19.99 zł
Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!
W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.
Dowiedz się więcejWartość nagród w tym miesiącu
880 zł
Dodaj swoją opinię
Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.
Czy chcesz zostawić tylko ocenę?
Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.
Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.
Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.
Sposoby dostawy
Płatne z góry
InPost Paczkomaty 24/7
13.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
ORLEN Paczka
11.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Automaty DHL BOX 24/7 i punkty POP
9.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
DPD Pickup Punkt Odbioru
11.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Kurier GLS
14.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Kurier DPD
14.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Kurier InPost
14.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Pocztex Kurier
13.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Kurier GLS - kraje UE
69.00 zł
Odbiór osobisty (Dębica)
3.00 zł
Płatne przy odbiorze
Kurier GLS pobranie
23.99 zł
Sposoby płatności
Płatność z góry
Przedpłata
Zwykły przelew
Sprzedaj książki
Wyprzedaż
Koszyk 
Szukaj
Kategorie