Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Nordic walking. Ćwiczenia. Porady lekarza rodzinnego
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Ten praktyczny przewodnik, wzbogacony o liczne ilustracje, skupia się na technice Nordic Walking, stanowiącej całoroczną formę aktywności na świeżym powietrzu. Zawiera porady dostosowane zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych entuzjastów tego sportu, przedstawiając niezbędne zasady oraz typowe błędy, których należy unikać. Fotografie w książce ukazują właściwe postawy i techniki wykonywania ćwiczeń, takich jak rozgrzewka, ćwiczenia główne, końcowe oraz w parach, a przy każdym z nich określony jest poziom trudności. Autorką tej publikacji jest doświadczona instruktorka Nordic Walking, co gwarantuje profesjonalizm opracowania.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
Ten praktyczny przewodnik, wzbogacony o liczne ilustracje, skupia się na technice Nordic Walking, stanowiącej całoroczną formę aktywności na świeżym powietrzu. Zawiera porady dostosowane zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych entuzjastów tego sportu, przedstawiając niezbędne zasady oraz typowe błędy, których należy unikać. Fotografie w książce ukazują właściwe postawy i techniki wykonywania ćwiczeń, takich jak rozgrzewka, ćwiczenia główne, końcowe oraz w parach, a przy każdym z nich określony jest poziom trudności. Autorką tej publikacji jest doświadczona instruktorka Nordic Walking, co gwarantuje profesjonalizm opracowania.
