Książka - Nordic walking. Ćwiczenia. Porady lekarza rodzinnego

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Nordic walking. Ćwiczenia. Porady lekarza rodzinnego

Nordic walking. Ćwiczenia. Porady lekarza rodzinnego

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Ten praktyczny przewodnik, wzbogacony o liczne ilustracje, skupia się na technice Nordic Walking, stanowiącej całoroczną formę aktywności na świeżym powietrzu. Zawiera porady dostosowane zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych entuzjastów tego sportu, przedstawiając niezbędne zasady oraz typowe błędy, których należy unikać. Fotografie w książce ukazują właściwe postawy i techniki wykonywania ćwiczeń, takich jak rozgrzewka, ćwiczenia główne, końcowe oraz w parach, a przy każdym z nich określony jest poziom trudności. Autorką tej publikacji jest doświadczona instruktorka Nordic Walking, co gwarantuje profesjonalizm opracowania.

Wybierz stan zużycia:

WIĘCEJ O SKALI

Ten praktyczny przewodnik, wzbogacony o liczne ilustracje, skupia się na technice Nordic Walking, stanowiącej całoroczną formę aktywności na świeżym powietrzu. Zawiera porady dostosowane zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych entuzjastów tego sportu, przedstawiając niezbędne zasady oraz typowe błędy, których należy unikać. Fotografie w książce ukazują właściwe postawy i techniki wykonywania ćwiczeń, takich jak rozgrzewka, ćwiczenia główne, końcowe oraz w parach, a przy każdym z nich określony jest poziom trudności. Autorką tej publikacji jest doświadczona instruktorka Nordic Walking, co gwarantuje profesjonalizm opracowania.

Szczegóły

Opinie

Książki autora

Podobne

Dla Ciebie

Książki z kategorii

Dostawa i płatność

Szczegóły

Cena: 5.55 zł
Okładka: Miękka
Ilość stron: 32
Rok wydania: 2010
Rozmiar: 150 × 215 mm
ID: 9788378980124
Wydawnictwo:

Inne książki: Emilia Chojnowska

Podobne produkty

Może Ci się spodobać

Inne książki z tej samej kategorii

Opinie użytkowników
0.0
0 ocen i 0 recenzji
Reviews Reward Icon

Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!

W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.

Dowiedz się więcej

Wartość nagród w tym miesiącu

880 zł

Napisz opinię i wygraj nagrodę!
Twoja ocena to:
wybierz ocenę 0
Treść musi mieć więcej niż 50 i mniej niż 20000 znaków

Dodaj swoją opinię

Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.

Czy chcesz zostawić tylko ocenę?

Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.

Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.

Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.

Sposoby dostawy

Odbiór w punkcie (6)

13,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

ORLEN Paczka

12,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Dostawa na adres (7)

GLS U Ciebie - Kurier

14,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Kurier DPD

14,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Sposoby płatności

Płatność z góry

Przedpłata

platnosc

Zwykły przelew info