Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Mudra joga. Joga palców i dłoni
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Sanskryckie słowo "mudra" odnosi się do czegoś, co przynosi radość. Już w czasach Buddy dostrzegano, jak bardzo pozytywne nastawienie emocjonalne wpływa na życie człowieka. Budda nauczał, że osiągnięcie czterech niezmierzonych uczuć pozwala przekroczyć własne ograniczenia i doświadczyć prawdziwego szczęścia.W praktyce wszystko może stać się mudrą - od różnych pozycji ciała, przez gesty, układy palców, po ćwiczenia oddechowe. Kluczem jest odpowiednie nastawienie psychiczne podczas ich wykonywania. To właśnie wewnętrzne nastawienie, intensywność i świadomość sprawiają, że dany gest staje się mudrą.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
Sanskryckie słowo "mudra" odnosi się do czegoś, co przynosi radość. Już w czasach Buddy dostrzegano, jak bardzo pozytywne nastawienie emocjonalne wpływa na życie człowieka. Budda nauczał, że osiągnięcie czterech niezmierzonych uczuć pozwala przekroczyć własne ograniczenia i doświadczyć prawdziwego szczęścia.W praktyce wszystko może stać się mudrą - od różnych pozycji ciała, przez gesty, układy palców, po ćwiczenia oddechowe. Kluczem jest odpowiednie nastawienie psychiczne podczas ich wykonywania. To właśnie wewnętrzne nastawienie, intensywność i świadomość sprawiają, że dany gest staje się mudrą.
