Miałam kiedyś ogród

Heraklit z Efezu twierdził, że "wszystko płynie" i że jedyną stałą rzeczą w życiu jest zmiana. Choć to dobrze znana prawda, wprowadzenie zmian w nasze życie zawsze wymaga czasu i akceptacji, nawet jeśli prowadzą one do czegoś lepszego. Kiedy nadejdzie niewybrana przez nas zmiana, często postrzegamy ją jako kryzys, stratę czy traumę. Możemy utracić wiele: od spokoju, przez zdrowie i młodość, po przyjaciół czy marzenia.

Przyswajanie zmian ma swoje uniwersalne zasady. Książka ta jest jak mapa, prowadząc nas przez zawiłe emocjonalne krajobrazy. Uświadamia, że nie jesteśmy sami na tej drodze – wiele osób przeszło tę ścieżkę przed nami. Możemy poruszać się nią we własnym tempie, pokonując ją krok po kroku. Dzięki niej możemy powiedzieć sobie: "Byłem już tam, teraz jestem tutaj, a przyszłość dopiero przed mną". To całkowicie naturalne odczuwać te emocje i nie ma w tym ani przesady, ani wstydu. Mam prawo tu być i tak się czuć.