Lecznicza moc olejków eterycznych i aromaterapii. Skutecznie usuń przeziębienie, bóle głowy, stany zapalne, popraw nastrój i zapobiegaj chorobom autoimmunologicznym

Wyobraź sobie, że wchodzisz do rajskiego ogrodu pełnego zapachów. Delikatny powiew kwiatów róż unosi się w powietrzu, a ty zatrzymujesz się, by doświadczyć niezwykłej aury aromatów. To, co odczuwasz, to magia olejków eterycznych. Przedstawiają one naturę w jej najbardziej skondensowanej formie, uzyskiwane z kory, kwiatów, owoców, liści, czy korzeni roślin. W jednej kropli kryje się skomplikowana struktura molekuł, które mogą zdziałać cuda dla zdrowia. Olejki te są naturalnym rozwiązaniem na wiele dolegliwości, od stresu i depresji po zaburzenia snu i trawienia, a także różne choroby autoimmunologiczne.

W tej książce dr Eric Zielinski, znany ekspert aromaterapii, dzieli się wiedzą na temat olejków eterycznych. Jest autorem bestsellerów, takich jak „Olejki eteryczne w diecie”, i razem z żoną Sabriną uczą, jak używać tych naturalnych eliksirów w codziennym życiu. Znajdziesz tu nie tylko podstawowe informacje, ale także skuteczne przepisy na szeroki zakres problemów zdrowotnych, wsparte solidnymi badaniami naukowymi.

Dr Zielinski oferuje praktyczne porady dotyczące bezpiecznego stosowania aromaterapii. Z jego wskazówkami nauczysz się, jak prawidłowo przechowywać olejki, wybierać najlepsze nośniki oraz jak odróżniać olejki lotne od nielotnych. Otrzymasz też informacje, które olejki są bezpieczne dla skóry i które idealnie nadają się do inhalacji.

Ta książka to skarbnica receptur na różne dolegliwości – od migren po przeziębienia, a także inspiracja do tworzenia kosmetyków, środków czystości czy nawet produktów dla zwierząt. Dowiesz się, jak przygotować olejki łagodzące ból, mieszanki wzmacniające odporność, czy nawet spray odstraszający kleszcze i pchły. Wkraczając w świat dr Z, odkryjesz moc zamkniętą w maleńkich buteleczkach i dowiesz się, jak korzystać z niej na co dzień.