DODAJ DO LISTY ŻYCZEŃ

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Mamo to moje życie

Name: Mamo to moje życie
ISBN: 9788379063192

Autorzy:

John Townsend, Henry Cloud

POKAŻ SZCZEGÓŁY

DODAJ DO LISTY ŻYCZEŃ

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

5.0

1 ocena i 1 recenzja

Napisz opinię i wygraj nagrodę!

Matki mają trwały wpływ na sposób interakcji ze światem, kształtując relacje z przyjaciółmi, małżonkami, a nawet własnymi dziećmi. Ale dobra wiadomość jest taka, że bez względu na to, jakie były twoje relacje z matką - lub nadal są – „Mamo, to moje życie” zapewnia mapę drogową do uzdrowienia i rozwoju.

Cloud i Townsend, autorzy bestsellerów i doświadczeni psychologowie, przeprowadzą cię przez proces zrozumienia wpływu twojej matki na twoje życie. Odkryjesz, w jaki sposób jej styl rodzicielstwa wpłynął na ciebie jako dziecko i jak może wpływać na ciebie dzisiaj. Co ważniejsze, nauczysz się praktycznych kroków, aby wyleczyć te rany i zaspokoić niezaspokojone potrzeby, których twoja matka nie mogła zapewnić.

Autorzy wprowadzają koncepcję „ponownego macierzyństwa” - sposobu na pielęgnowanie siebie i wypełnianie luk pozostawionych przez wychowanie poprzez zdrowe relacje z innymi. W ten sposób odkryjesz, jak budować głębsze, bardziej satysfakcjonujące więzi z rodziną, przyjaciółmi i współmałżonkiem, a także znajdziesz nowy sposób odnoszenia się do swojej matki, który jest zdrowy i satysfakcjonujący.

W tej książce nie chodzi o obwinianie matki czy rozpamiętywanie przeszłości. Chodzi o pójście naprzód - o pojednanie, uzdrowienie i rozwój. Chodzi o nauczenie się, jak wyznaczać granice, mówić „nie”, gdy jest to konieczne, i ustanowienie nowej, zdrowszej dynamiki z matką i osobami wokół ciebie.

Jeśli kiedykolwiek czuliście się przytłoczeni relacją z matką, jeśli kiedykolwiek powtarzaliście te same niezdrowe wzorce w swoich związkach lub jeśli po prostu chcecie lepiej zrozumieć samych siebie, „Mamo, to moje życie” będzie świetnym wyborem. To pełen współczucia, wnikliwy przewodnik, który pomoże ci uwolnić się od przeszłości i wkroczyć w przyszłość wypełnioną zdrowszymi, bardziej satysfakcjonującymi relacjami.

Wybierz stan zużycia:

Szczegóły

Opinie

Inne książki tego autora

Książki z tej samej kategorii

Dostawa i płatność

Przewiń do góry

Szczegóły

Cena: 24.45 zł

Okładka: Miękka

Ilość stron: 324

Rok wydania: 2019

Rozmiar: 14 x 20 mm

ID: 9788379063192

Autorzy: John Townsend, Henry Cloud

Wydawnictwo: W drodze, Wydawnictwo W drodze

-30%

Mamo to moje życie

John Townsend, Henry Cloud

Miękka , W magazynie

Używana

Taniej o 10.45 zł 34.90 zł

DO KOSZYKA

Dodano do koszyka

Możesz również sprzedawać książki!

Wyceń swoją biblioteczkę teraz. Wyceń swoją biblioteczkę teraz. Odkupimy i odbierzemy od Ciebie sprzedane książki.

Wyceń książki Wyceń swoje książki

Inne książki: John Townsend

-49%

To jest napad!

John Townsend

Miękka , W magazynie

Używana

Taniej o 4.21 zł 8.56 zł

DO KOSZYKA

Dodano do koszyka

-44%

Granice w życiu na...

John Townsend

Broszurowa , W magazynie

Używana

Taniej o 14.55 zł 33.00 zł

DO KOSZYKA

Dodano do koszyka

-30%

Uzdrawiające zmian...

Henry Cloud

Broszurowa , 72h wysyłka

Nowa

Taniej o 13.47 zł 44.90 zł

DO KOSZYKA

Dodano do koszyka

-30%

Mamo to moje życie

John Townsend, Henry Cloud

Miękka , W magazynie

Używana

Taniej o 10.45 zł 34.90 zł

DO KOSZYKA

Dodano do koszyka

-4%

Granice przywództw...

Henry Cloud

Broszurowa , W magazynie

Nowa Używana

Taniej o 2.24 zł 52.99 zł

DO KOSZYKA

Dodano do koszyka

-36%

Siła innych

Henry Cloud

Broszurowa , W magazynie

Używana

Taniej o 16.80 zł 47.24 zł

DO KOSZYKA

Dodano do koszyka

Inne książki: Książki: Rodzina, związki

-39%

4 filary zdrowego...

dr Ragan Chatterjee, Rangan Chatterjee, Ragan Chatterjee

Broszurowa , W magazynie

Używana

Taniej o 17.77 zł 44.99 zł

DO KOSZYKA

Dodano do koszyka

-22%

Wielka Piątka

John P. Strelecky, John Strelecky, Strelecky John P.

Broszurowa , W magazynie

Nowa Używana

Taniej o 8.64 zł 39.90 zł

DO KOSZYKA

Dodano do koszyka

-55%

Dobry piesek! Jak...

Steve Mann, Steven Mann

Broszurowa , W magazynie

Używana

Taniej o 22.13 zł 39.99 zł

DO KOSZYKA

Dodano do koszyka

Kieszonkowy atlas...

Jonathan Elphick

Broszurowa , W magazynie

Używana

DO KOSZYKA

Dodano do koszyka

-52%

Sekrety mistrza fo...

Scott Kelby

Miękka , W magazynie

Używana

Taniej o 20.82 zł 39.90 zł

DO KOSZYKA

Dodano do koszyka

-82%

Skin Coach. Twoja...

Bożena Społowicz

Miękka , W magazynie

Używana

Taniej o 36.90 zł 44.90 zł

DO KOSZYKA

Dodano do koszyka

-24%

Czuła przewodniczk...

Natalia de Barbaro, de Barbaro Natalia

Broszurowa , W magazynie

Nowa Używana

Taniej o 9.70 zł 39.99 zł

DO KOSZYKA

Dodano do koszyka

Opinie użytkowników

5.0

1 ocena i 1 recenzja

Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!

W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.

Dowiedz się więcej

Wartość nagród w tym miesiącu

850 zł

Dodana przez Jakub M. w dniu 31.08.2024

Opinia użytkownika sklepu

Na samym początku napiszę, że Mamo to moje życie Johna Townsenda i Henry'ego Clouda było dla mnie prawdziwym szokiem. Ta książka głęboko zanurza się w często złożonym i czasami chaotycznym wpływie naszych matek na nas, w naszym dorosłym życiu. Jeśli myślisz, że samo wyprowadzenie się z domu rodziców uczyniło cię w pełni niezależnym i dojrzałym, ta książka może sprawić, że zmienisz zdanie.Zaczynałem czytać tę książkę, myśląc, że będzie to prosty poradnik, może oferujący kilka wskazówek, jak lepiej komunikować się z mamą lub coś w tym stylu. Ale okazało się, że jest w tym coś więcej. Autorzy badają niewidzialne emocjonalne nici, które nadal łączą nas z naszymi matkami, nawet gdy jesteśmy już w wieku dorosłym. Te nici mogą być często przyczyną różnych problemów życiowych, z którymi się mierzymy, od problemów w naszych małżeństwach i związkach po zmagania z pracą, poczuciem własnej wartości, a nawet uzależnieniami.Szczególnie przydatne okazały się dla mnie spostrzeżenia na temat tego, jak rozpoznawać te wzorce we własnym życiu. Czasami jesteśmy tak przyzwyczajeni do tego, jak było w dzieciństwie, że nawet nie zdajemy sobie sprawy, jak te doświadczenia wpływają na nas do dziś. Na przykład, jeśli miałeś matkę, która była nadmiernie krytyczna lub dystansująca się, możesz zmagać się z uczuciem nieadekwatności lub trudnością z zaufaniem innym w swoich dorosłych relacjach. Książka pomaga połączyć te kropki i oferuje praktyczne porady, jak zacząć rozplątywać te emocjonalne wątki.Mamo to moje życie nie krytykuje matek ani nie zrzuca na nie całej winy. Jest bardzo jasne, że nasze matki są istotami ludzkimi z własnymi wadami, zmaganiami i ograniczeniami. Książka zachęca czytelników do spojrzenia na swoje matki w bardziej niuansowy sposób — rozpoznając ich niedoskonałości, nie pozwalając, aby te niedoskonałości dyktowały nasze własne życie. Skupia się na zrozumieniu, uzdrowieniu i pójściu naprzód, a nie rozpamiętywaniu przeszłych krzywd.Autorzy podkreślają również, że jako dorośli nie jesteśmy już dziećmi, które muszą biernie akceptować lub powielać wzorce, z którymi dorastaliśmy. Mamy moc, aby się zmieniać, wyznaczać granice i rozwijać zdrowsze relacje, zarówno z naszymi matkami, jak i z innymi osobami w naszym życiu. To było dla mnie naprawdę wzmacniające, ponieważ wzmocniło ideę, że chociaż nie możemy zmienić przeszłości, mamy kontrolę nad tym, jak pozwalamy jej wpływać na naszą teraźniejszość i przyszłość.Jedną z najlepszych części książki jest to, jak porusza ona kwestie potrzeb, które mogły nie zostać zaspokojone w dzieciństwie, i gdzie możemy szukać miłości i akceptacji, których mogliśmy nie otrzymać od naszych matek. Autorzy nie tylko mówią, co jest nie tak; oferują konkretne kroki w celu uzdrowienia i znalezienia zdrowszych sposobów na zaspokojenie potrzeb emocjonalnych. Niezależnie od tego, czy jest to terapia, budowanie silnych przyjaźni, czy rozwijanie bliższych relacji z partnerem, istnieją praktyczne sugestie dla każdego, kto chce uwolnić się od przeszłości i stworzyć bardziej satysfakcjonujące życie.Podobało mi się również to, że książka jest napisana w bardzo przystępny i angażujący sposób. Mimo że porusza trudne tematy, jej czytanie nie wydaje się uciążliwe. Przykłady z życia wzięte i historie, którymi dzielą się Townsend i Cloud, sprawiają, że omawiane przez nich koncepcje są bardziej zrozumiałe i łatwiejsze do zrozumienia. Czasami miałem wrażenie, że czytam o własnych doświadczeniach lub doświadczeniach osób, które znam, co sprawiało, że materiał rezonował jeszcze bardziej.Podsumowując, gorąco polecam Mamo to moje życie każdemu, kto czuje, że jego relacje z matką mogą go w jakiś sposób powstrzymywać, lub tym, którzy po prostu chcą lepiej zrozumieć siebie i swoje życie emocjonalne. To książka, która nie tylko oferuje spostrzeżenia — oferuje nadzieję i praktyczne narzędzia do zmiany. I naprawdę, kto nie potrzebuje odrobiny tego więcej?

Czy ta recenzja była przydatna?