Esencjalista. Mniej, ale lepiej

Czy zdarzyło Ci się powiedzieć "tak" na czyjąś prośbę, nie zastanawiając się nad konsekwencjami? Ile razy zaangażowałeś się w jakieś zadanie, by potem żałować i pytać samego siebie, co cię do tego skłoniło? Jak często zgadzasz się na coś tylko po to, żeby sprawić komuś przyjemność, uniknąć kłopotów czy dlatego, że stało się to twoją automatyczną reakcją?

Esencjalizm nie polega na klasycznych postanowieniach noworocznych, takich jak częstsze mówienie "nie", ograniczenie korespondencji czy opanowanie nowoczesnych technik zarządzania czasem. To przede wszystkim umiejętność zatrzymania się i zadania sobie pytania, czy nasze wysiłki i zasoby są inwestowane we właściwe działania.

Esencjalista nie dąży do robienia większej ilości rzeczy w krótszym czasie. Zamiast tego, koncentruje się na wykonywaniu tylko tych właściwych rzeczy. Czy zdarzyło Ci się odczuć, że Twoje siły są marnowane na mało znaczące zadania? Czy przepracowanie i brak poczucia użyteczności to Twoja codzienność? Czy jesteś wiecznie zajęty, ale efekty Twojego wysiłku są niewielkie? Czy masz wrażenie, że inni ludzie wciąż kradną Twój czas?

Jeżeli odpowiedziałeś twierdząco na te pytania, esencjalizm może być rozwiązaniem dla Ciebie. Jeśli nie ustalisz swoich priorytetów, ktoś inny zrobi to za Ciebie. Esencjalizm to nie jest tylko kolejna strategia na zarządzanie czasem. To metodyczne rozpoznawanie spraw najważniejszych, eliminowanie tego, co zbędne, i skoncentrowanie się na najistotniejszych aspektach życia.

Idea jest prosta: robić mniej, ale lepiej, we wszystkich sferach życia. Esencjalizm to filozofia, której czas właśnie nadszedł.