Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Kilogramy pod kontrolą Dieta dla nastolatek
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
"Książka 'Kilogramy pod kontrolą', stworzona z myślą o młodzieży, oferuje praktyczne wskazówki dla tych, którzy chcą zyskać i utrzymać szczupłą sylwetkę. Jej autorka, certyfikowany doradca żywieniowy, dzieli się poradami na temat tego, co spożywać i kiedy, aby skutecznie zarządzać masą ciała i cieszyć się dobrą kondycją.Publikacja ta nie obiecuje spektakularnej diety cud, lecz przedstawia zrównoważony plan żywieniowy odpowiadający potrzebom rozwijającego się ciała. Czytelnicy przekonają się, jak proste, pełne koloru i smaku mogą być zdrowe posiłki.Zawartość książki obejmuje cztery tygodniowe plany, które oferują wybór różnych dań na każdy dzień. Można wybrać posiłki na przykład na śniadanie, a także te, które zabierze się do szkoły. Rozkład od poniedziałku do piątku obejmuje śniadanie, drugie śniadanie, obiad oraz kolację. W weekendy natomiast można zasmakować dodatkowych podwieczorków, takich jak domowe wypieki i zdrowe słodycze przygotowane w stylu fit."
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
"Książka 'Kilogramy pod kontrolą', stworzona z myślą o młodzieży, oferuje praktyczne wskazówki dla tych, którzy chcą zyskać i utrzymać szczupłą sylwetkę. Jej autorka, certyfikowany doradca żywieniowy, dzieli się poradami na temat tego, co spożywać i kiedy, aby skutecznie zarządzać masą ciała i cieszyć się dobrą kondycją.Publikacja ta nie obiecuje spektakularnej diety cud, lecz przedstawia zrównoważony plan żywieniowy odpowiadający potrzebom rozwijającego się ciała. Czytelnicy przekonają się, jak proste, pełne koloru i smaku mogą być zdrowe posiłki.Zawartość książki obejmuje cztery tygodniowe plany, które oferują wybór różnych dań na każdy dzień. Można wybrać posiłki na przykład na śniadanie, a także te, które zabierze się do szkoły. Rozkład od poniedziałku do piątku obejmuje śniadanie, drugie śniadanie, obiad oraz kolację. W weekendy natomiast można zasmakować dodatkowych podwieczorków, takich jak domowe wypieki i zdrowe słodycze przygotowane w stylu fit."
