Książka - Kilogramy pod kontrolą Dieta dla nastolatek

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Kilogramy pod kontrolą Dieta dla nastolatek

Kilogramy pod kontrolą Dieta dla nastolatek

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

"Książka 'Kilogramy pod kontrolą', stworzona z myślą o młodzieży, oferuje praktyczne wskazówki dla tych, którzy chcą zyskać i utrzymać szczupłą sylwetkę. Jej autorka, certyfikowany doradca żywieniowy, dzieli się poradami na temat tego, co spożywać i kiedy, aby skutecznie zarządzać masą ciała i cieszyć się dobrą kondycją.Publikacja ta nie obiecuje spektakularnej diety cud, lecz przedstawia zrównoważony plan żywieniowy odpowiadający potrzebom rozwijającego się ciała. Czytelnicy przekonają się, jak proste, pełne koloru i smaku mogą być zdrowe posiłki.Zawartość książki obejmuje cztery tygodniowe plany, które oferują wybór różnych dań na każdy dzień. Można wybrać posiłki na przykład na śniadanie, a także te, które zabierze się do szkoły. Rozkład od poniedziałku do piątku obejmuje śniadanie, drugie śniadanie, obiad oraz kolację. W weekendy natomiast można zasmakować dodatkowych podwieczorków, takich jak domowe wypieki i zdrowe słodycze przygotowane w stylu fit."

Wybierz stan zużycia:

WIĘCEJ O SKALI

"Książka 'Kilogramy pod kontrolą', stworzona z myślą o młodzieży, oferuje praktyczne wskazówki dla tych, którzy chcą zyskać i utrzymać szczupłą sylwetkę. Jej autorka, certyfikowany doradca żywieniowy, dzieli się poradami na temat tego, co spożywać i kiedy, aby skutecznie zarządzać masą ciała i cieszyć się dobrą kondycją.Publikacja ta nie obiecuje spektakularnej diety cud, lecz przedstawia zrównoważony plan żywieniowy odpowiadający potrzebom rozwijającego się ciała. Czytelnicy przekonają się, jak proste, pełne koloru i smaku mogą być zdrowe posiłki.Zawartość książki obejmuje cztery tygodniowe plany, które oferują wybór różnych dań na każdy dzień. Można wybrać posiłki na przykład na śniadanie, a także te, które zabierze się do szkoły. Rozkład od poniedziałku do piątku obejmuje śniadanie, drugie śniadanie, obiad oraz kolację. W weekendy natomiast można zasmakować dodatkowych podwieczorków, takich jak domowe wypieki i zdrowe słodycze przygotowane w stylu fit."

Szczegóły

Opinie

Książki autora

Podobne

Dla Ciebie

Książki z kategorii

Dostawa i płatność

Szczegóły

Cena: 5.87 zł
Okładka: Twarda
Ilość stron: 192
Rok wydania: 2018
Rozmiar: 190 × 240 mm
ID: 9788327474407

Inne książki tych autorów

Podobne produkty

Może Ci się spodobać

Inne książki z tej samej kategorii

Opinie użytkowników
0.0
0 ocen i 0 recenzji
Reviews Reward Icon

Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!

W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.

Dowiedz się więcej

Wartość nagród w tym miesiącu

880 zł

Napisz opinię i wygraj nagrodę!
Twoja ocena to:
wybierz ocenę 0
Treść musi mieć więcej niż 50 i mniej niż 20000 znaków

Dodaj swoją opinię

Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.

Czy chcesz zostawić tylko ocenę?

Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.

Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.

Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.

Sposoby dostawy

Odbiór w punkcie (6)

13,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

ORLEN Paczka

12,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Dostawa na adres (7)

GLS U Ciebie - Kurier

14,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Kurier DPD

14,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Sposoby płatności

Płatność z góry

Przedpłata

platnosc

Zwykły przelew info