Kalsarikanni. Sztuka relaksu po fińsku

Codzienne zmagania w pracy stają się coraz bardziej stresujące i frustrujące. Różne zjawiska na świecie, takie jak zmiany klimatyczne, zagrożenie terroryzmem, przestępczość czy kontrowersyjne zachowania polityków, stanowią ogromne wyzwanie dla naszej wytrzymałości psychicznej. Dodatkowo, nieustanna ekspozycja na życie celebrytów potrafi być przytłaczająca.

Na szczęście ludzie z północnych krajów Europy znaleźli sposób na radzenie sobie z tymi trudnościami. W Szwecji i Norwegii jest to idea lagom, która promuje umiarkowanie. Oznacza to dążenie do równowagi między różnymi aspektami życia, z naciskiem na demokrację, bezpieczeństwo i ekologię. W Danii popularne jest pojęcie hygge, które zachęca do delektowania się chwilą, relaksu i tworzenia przytulnej atmosfery wokół siebie.

Jednak co ma począć osoba, która potrzebuje sposobu na rozładowanie stresu, lecz ani spokojne i być może zbyt jednostajne lagom, ani zbyt sielankowe i niepraktyczne hygge jej nie odpowiadają?