Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Joga dla stóp. Proste asany, dzięki którym wzmocnisz powięzi, uśmierzysz ból, pozbędziesz się płaskostopia, koślawości i haluksów
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Poznaj techniki jogi stóp i masażu powięzi, które w połączeniu z refleksologią mogą znacznie poprawić komfort twojego życia. Dzięki prostym asanom oraz ćwiczeniom na stawy, możesz skutecznie redukować ból i drętwienie, jednocześnie dbając o elastyczność stawów. Ćwiczenia te wzmacniają mięśnie nóg i stóp, pomagając w zachowaniu zdrowia kości i zwiększeniu zakresu ruchu. Ten ilustrowany przewodnik zdrowotny oferuje klarowne instrukcje dotyczące ćwiczeń na stopy, które z łatwością wykonasz w domu, nie potrzebując kosztownego sprzętu czy terapii. Joga dla stóp łączy elementy medycyny naturalnej z aktywnością fizyczną, co czyni ją dostępną dla każdego. Pamiętaj o pielęgnacji swoich stóp, które są podstawą twojej stabilności i ruchliwości. To ścieżka prowadząca do zdrowych, silnych i odprężonych stóp.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
Poznaj techniki jogi stóp i masażu powięzi, które w połączeniu z refleksologią mogą znacznie poprawić komfort twojego życia. Dzięki prostym asanom oraz ćwiczeniom na stawy, możesz skutecznie redukować ból i drętwienie, jednocześnie dbając o elastyczność stawów. Ćwiczenia te wzmacniają mięśnie nóg i stóp, pomagając w zachowaniu zdrowia kości i zwiększeniu zakresu ruchu. Ten ilustrowany przewodnik zdrowotny oferuje klarowne instrukcje dotyczące ćwiczeń na stopy, które z łatwością wykonasz w domu, nie potrzebując kosztownego sprzętu czy terapii. Joga dla stóp łączy elementy medycyny naturalnej z aktywnością fizyczną, co czyni ją dostępną dla każdego. Pamiętaj o pielęgnacji swoich stóp, które są podstawą twojej stabilności i ruchliwości. To ścieżka prowadząca do zdrowych, silnych i odprężonych stóp.
Szczegóły
Dane producenta:
Inne książki tych autorów
Podobne produkty
Może Ci się spodobać
Inne książki z tej samej kategorii
Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!
W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.
Dowiedz się więcejWartość nagród w tym miesiącu
880 zł
Dodaj swoją opinię
Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.
Czy chcesz zostawić tylko ocenę?
Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.
Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.
Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.
Sposoby dostawy
Odbiór w punkcie (6)
InPost Paczkomat 24/7
13,99 zł
ORLEN Paczka
12,99 zł
Dostawa na adres (7)
GLS U Ciebie - Kurier
14,99 zł
Kurier DPD
14,99 zł
Sposoby płatności
Płatność z góry
Przedpłata
Zwykły przelew
